La novità sessuale è uno dei fattori principali che contribuiscono a mantenere una sana vita sessuale delle coppie in una relazione a lungo termine, ma ha anche i suoi difetti. I ricercatori hanno scoperto che la novità gioca un ruolo importante in quanto le persone sono soddisfatte della loro partnership romantica. La novità può essere fisica, mentale o emotiva. La novità fisica prevede di provare nuove posizioni o tecniche durante il sesso, mentre la novità mentale comporta la ricerca di diverse fantasie e feticisti. La novità emotiva si verifica quando le persone esprimono la loro vulnerabilità o condividono tra loro pensieri e sentimenti personali. Anche se alcune persone possono sentirsi a proprio agio con la stessa routine sul piano sessuale, altri la considerano noiosa e impossibile. Questo può portare all'insoddisfazione sessuale che può eventualmente influenzare la soddisfazione del rapporto.
La novità è necessaria perché è eccitante e rende le cose interessanti nelle relazioni. Aiuta a mantenere la scintilla e di nuovo far sentire entrambi i partner desiderati.
Tuttavia, troppa novità può causare confusione e gelosia.
Ad esempio, se un partner prova qualcosa di nuovo senza riferirlo a un altro, può creare tensioni tra di loro. La novità deve essere condivisa per evitare questo problema. Le coppie devono parlare apertamente di ciò che amano e ciò che non gli piace per poter lavorare insieme per soddisfare le loro esigenze.
Quando la novità diminuisce, il desiderio può diventare più difficile. Gli studi mostrano che quando le coppie smettono di fare sesso regolare, può aumentare le probabilità di infedeltà. Questo accade perché le coppie iniziano a desiderare l'intimità da fonti esterne piuttosto che affidarsi al loro partner. In uno studio condotto dalla dottoressa Emily Nagoski, ha scoperto che quando uomini e donne hanno riportato una diminuzione della frequenza sessuale, hanno più probabilità di avere una relazione o tradire il loro partner. Quindi mantenere la novità in camera da letto può aiutare a prevenire l'infedeltà e mantenere l'intimità emotiva.
Oltre alla novità, l'intimità ha un ruolo importante nel mantenere la connessione emotiva delle coppie. Intimità implica apertura e vulnerabilità con il vostro partner e condivisione di pensieri e sentimenti personali. Questo significa anche passare del tempo insieme fuori dalla camera da letto, fare cose come guardare film, chiacchierare o uscire a cena. La ricerca dimostra che le coppie che trascorrono tempo di qualità insieme sono più felici e più soddisfatti di coloro che non lo fanno.
La novità e l'intimità vanno di pari passo perché rendono le cose interessanti, rafforzando il legame tra i partner. Quando le coppie condividono momenti intimi, si sentono più vicine e sono più impegnate con le loro relazioni. La combinazione di entrambi gli elementi crea un sano equilibrio per le relazioni a lungo termine. La novità fornisce l'emozione, mentre la vicinanza rafforza la fiducia e l'impegno.
Per le coppie è importante parlare della novità che desiderano e di quanto spesso lo vorrebbero. Devono sperimentare diverse posizioni, fantasie e tecniche per trovare ciò che è meglio per loro. Le coppie devono ricordare i bisogni e i desideri dell'altro e provare cose nuove che non hanno mai provato prima. Facendo questo, possono mantenere il desiderio mantenendo l'intimità emotiva nella loro relazione.
In che modo la novità sessuale influenza il mantenimento del desiderio, la soddisfazione relazionale e l'intimità emotiva in partnership a lungo termine?
La novità sessuale può avere un effetto positivo e negativo sul mantenimento del desiderio, la soddisfazione delle relazioni e la vicinanza emotiva in una relazione a lungo termine. Da un lato, l'inserimento di nuove attività o fantasie nella vita sessuale può aumentare l'interesse e l'emozione tra i partner. Questo perché la novità innesca il sistema di ricompensa del cervello, facendolo rilasciare dopamina che ci fa sentire bene.