A busca pela felicidade é um objetivo comum para as pessoas em todo o mundo. Muitos acreditam que encontrar novas experiências pode aumentar o sentimento de alegria e satisfação. Mas como se traduz numa relação romântica? A introdução de novos elementos na sua relação pode ajudá-lo a sentir-se mais conectado e empolgado uns com os outros? Neste artigo, vamos analisar essas questões e dar respostas.
Como pessoas, muitas vezes estamos ansiosos por novas experiências, porque elas nos dão algo diferente do que estamos acostumados. Pode ser qualquer coisa, desde tentar abrir um novo restaurante ou viajar para um local desconhecido até aprender novas habilidades ou participar de eventos com o seu parceiro que você nunca experimentou. Foi demonstrado que a novidade aumenta os níveis de dopamina no cérebro, o que tem a ver com prazer, motivação e recompensa. Quando as pessoas experimentam coisas novas, seus cérebros emitem substâncias químicas, tais como endorfinas, oxitocina e serotonina, que podem aumentar a sensação de bem-estar.
Mas por que a novidade é tão importante quando se trata de relacionamentos? Uma das razões pode ser que ajuda a manter o interesse e a emoção entre os parceiros. Se os dois homens estiverem sempre a introduzir ideias e ações recentes na sua rotina, eles provavelmente permanecerão em contato em vez de sentir falta ou acalmar.
Além disso, a novidade pode estimular habilidades criativas para resolver problemas em casais, permitindo que eles encontrem soluções fora de seu modo convencional de pensar. Isso também pode promover a comunicação, provocando um debate sobre potenciais ações e dando aos parceiros a oportunidade de compartilhar seus pensamentos e opiniões sobre novas experiências.
No entanto, demais novidades também podem ter falhas.
Por exemplo, se tudo se tornar totalmente imprevisível, pode causar estresse e ansiedade em um ou ambos os parceiros. O ponto crucial é encontrar um equilíbrio entre previsibilidade e surpresa, o que é mais apropriado para as suas relações específicas.
Em termos de criatividade relational e motivação, a introdução de novos elementos pode ajudar a manter o interesse em coisas. Isso não significa necessariamente uma mudança radical, como a convivência ou o casamento; em vez disso, pode incluir pequenas mudanças na sua rotina, como ver restaurantes diferentes ou viajar durante os fins de semana para cidades próximas. Ao introduzir a novidade na sua relação, você provavelmente vai sentir que investe mais uns nos outros e vai se divertir mais no caminho.
Em geral, encontrar novas experiências na sua relação não é apenas útil porque traz emoção - também contribui para a comunicação, a capacidade de resolver problemas e a criatividade.
No entanto, não exagere porque as mudanças demais podem causar estresse e ansiedade. Encontrar um equilíbrio saudável entre previsibilidade e surpresa garante que ambos os parceiros permanecerão satisfeitos, ainda realizando uma aventura divertida juntos.
Como a expectativa de prazer e novidade afeta a criatividade relational e a motivação?
Estudos mostram que a expectativa de prazer e novidade pode ser um fator importante para a criatividade e motivação relationais. Em particular, pessoas muito motivadas por novas experiências tendem a se dedicar ao pensamento criativo e à resolução de problemas com mais frequência do que aqueles que preferem estabilidade e rotina (Ferguson e outros, 2019).