Foi demonstrado que a experiência traumática afeta muitos aspectos do funcionamento humano, incluindo os processos cognitivos, emocionais, comportamentais e interpessoais. Estes efeitos podem ser particularmente visíveis no contexto da educação infantil, onde as pessoas podem ter dificuldade de manter modelos saudáveis de afeto e comunicação com seus filhos após eventos traumáticos. Uma das áreas que muitas vezes são ignoradas neste sentido é o impacto do trauma na dinâmica de educação compartilhada, especialmente a forma como ele pode perturbar a reação erótica entre os parceiros. Neste artigo, vamos considerar como o trauma pode impedir a reação erótica no relacionamento com os pais, e quais medidas os pais podem tomar para se apoiar mutuamente nesses problemas.
Como o trauma afeta a reação erótica
A reação erótica se refere à capacidade de experimentar prazer, excitação e excitação durante o contato sexual. Isso inclui sensações físicas e interações mentais e emocionais com o parceiro. A experiência traumática pode perturbar este processo de várias formas, incluindo alterações no nível de hormônios, alterações na estrutura e funções cerebrais, e aumentar a resposta de ansiedade e medo. Quando as pessoas enfrentam estresse ou perigo, podem reagir «luta ou corre», liberando hormônios como adrenalina e cortisol no corpo. Estes hormônios podem inibir a liberação de hormônios sexuais, tais como testosterona e estrogênio, reduzindo o interesse pelo sexo e dificuldades para alcançar o orgasmo.
Além disso, a experiência traumática pode causar mudanças no sistema de recompensa cerebral, dificultando o prazer de incentivos positivos, como intimidade sexual.
Finalmente, o trauma pode aumentar o sentimento de desconfiança, vergonha e culpa que podem interferir na comunicação sexual e interação saudáveis.
O papel da coparentalidade na sensibilidade erótica
A partilha é um aspecto importante da vida de muitas famílias, incluindo a responsabilidade geral de cuidar dos filhos, a tomada de decisões e as finanças. É também um contexto único para a sensibilidade erótica através da combinação de dinâmicas parentais e românticas. Pais que são pais muitas vezes enfrentam demandas concorrentes para o seu tempo, energia e atenção, o que pode encorajar as relações e influenciar o desejo sexual.
Além disso, as responsabilidades adicionais dos pais podem dificultar a comunicação emocional e física dos parceiros, criando uma distância adicional entre eles.
A experiência traumática pode agravar esses problemas, destruindo os laços entre os pais e aumentando o nível de estresse. Isso pode reduzir os contatos físicos, aumentar os conflitos e reduzir o tempo que passa em conjunto fora das responsabilidades dos pais. O trauma também pode afetar a confiança na relação, dificultando a comunicação aberta dos parceiros sobre suas necessidades e desejos. Como resultado, os dois pais podem sentir-se inseguros sobre como se sustentar sexualmente ou inseguros sobre o que eles precisam fazer para manter uma conexão saudável.
Suporte um ao outro através de dificuldades
Apesar desses obstáculos, há passos que os casais podem tomar para se apoiar mutuamente em momentos difíceis. Em primeiro lugar, é fundamental dar prioridade ao cuidado consigo mesmo e cuidar do seu bem-estar emocional e físico. Isto pode incluir procurar terapias ou consultas para resolver problemas relacionados com lesões, praticar exercícios físicos ou hobbies para reduzir o estresse, ou simplesmente desviar algum tempo das responsabilidades dos pais. Em segundo lugar, os casais devem se esforçar para estabelecer esquemas claros de comunicação em torno dos desafios e expectativas dos pais, incluindo delegação, negociação e resolução de problemas. Isso vai ajudar a prevenir o ressentimento e permitir que cada parceiro se sinta apoiado no seu papel.
Finalmente, os pais devem trabalhar para criar oportunidades de intimidade e prazer, mesmo quando o tempo é limitado. Isso pode incluir planear noites de namoro ou encontrar maneiras de se manter conectado fisicamente (como massagem, abraço etc.), ainda cumprindo os deveres dos pais.
Para terminar, a experiência traumática pode ter um efeito profundo sobre a sensibilidade erótica com os pais.
No entanto, demonstrando paciência, compreensão e apoio mútuo, os pais podem trabalhar juntos para lidar com esses problemas e manter uma conexão saudável entre eles mesmos e seus filhos. Ao priorizar seus cuidados, estabelecer limites e criar um espaço de intimidade, os parceiros podem encontrar novas formas de se comunicar emocionalmente e sexualmente, apesar das exigências da família.
Como é que o trauma altera a sensibilidade erótica ao criar os filhos juntos?
A experiência traumática pode ter um impacto significativo na capacidade da pessoa de ter relações íntimas, incluindo a educação dos filhos. Estudos mostram que as pessoas que sofrem de trauma podem apresentar níveis elevados de medo e ansiedade, o que pode dificultar sua ligação com seus parceiros e filhos emocionalmente e fisicamente. Este medo e ansiedade podem levar a comportamentos de evitar, tais como abstinência ou desligamento durante as interações, o que pode perturbar ainda mais a intimidade e a conexão.