Nos últimos anos, houve muitas discussões sobre a relação entre a expectativa de intimidade sexual e sua influência sobre o bem-estar geral do indivíduo. Enquanto alguns afirmam que a expectativa sexual pode ter efeitos negativos, tais como ansiedade e frustração maior, outros sugerem que pode realmente melhorar algumas funções cognitivas, incluindo habilidades para resolver problemas, regulação emocional e foco. Neste artigo, vamos analisar as provas a favor e contra esta reclamação, estudar tanto a pesquisa empírica quanto a experiência pessoal para determinar o grau em que a expectativa sexual pode melhorar essas habilidades cognitivas.
Estudos empíricos
Estudos empíricos mostram que a espera sexual pode realmente melhorar as funções cognitivas em certos contextos.
Por exemplo, um estudo mostrou que as pessoas que estavam cheias de pensamentos sobre o amor romântico estavam melhor para realizar tarefas que exigiam um funcionamento executivo em comparação com aquelas que estavam cheias de sinais neutros (Santtila e outros, 2016). Esta conclusão é consistente com outros estudos que mostram que o sentimento de afeto e conexão aumenta a flexibilidade cognitiva e a criatividade (Aron & Aron, 1986; Zhang et al., 2013).
Além disso, outro estudo mostrou que os homens expostos a materiais eróticos demonstraram maior controle de atenção em comparação com aqueles que consideraram incentivos neutros (Murphy e outros, 2015), sugerindo que a excitação sexual pode ajudar a chamar atenção e concentração.
No entanto, nem todos os dados empíricos confirmam os efeitos positivos da expectativa sexual. Uma metaanálise concluiu que, embora o desejo sexual realmente aumenta a motivação, também reduz o desempenho em várias tarefas devido à distração e procrastinação. (Blake & Baumeister, 2007).
Além disso, outros estudos mostraram que pessoas que estão permanentemente satisfeitas sexualmente tendem a ter um nível mais baixo de motivação geral e avanços em suas vidas diárias, o que indica que a espera constante pode levar a um estado de complacência, em vez de aumentar a atenção e o drive (Kleinplatz, 2014). Portanto, parece que o impacto da expectativa sexual no conhecimento é complexo e multifacetado, variando de acordo com as diferenças individuais e os fatores de situação.
Experiência pessoal
A experiência pessoal também pode dar uma ideia de como a espera sexual afeta as funções cognitivas. Muitas pessoas relatam que se sentem mais concentradas e movidas quando esperam contato romântico ou sexual, que muitas vezes leva a ganhos de produtividade no trabalho ou na escola. Outros acreditam que suas emoções aumentam durante os períodos de espera sexual, fazendo com que eles se sintam mais alinhados com seus sentimentos e ajustando melhor seu humor. Alguns até afirmam que a sua capacidade de resolver problemas melhora em tempos de excitação sexual, porque eles sentem energia e motivação para superar as dificuldades.
No entanto, outros têm o efeito oposto de descobrir que a espera sexual causa dispersão e ansiedade que podem piorar sua capacidade de pensar e tomar decisões razoáveis.
Em geral, parece que a relação entre a expectativa sexual e o funcionamento cognitivo é nublada e muito dependente das circunstâncias individuais. Enquanto algumas pessoas podem se beneficiar de maior atenção e motivação, outras podem lutar contra a redução do controle de atenção e a disregulação emocional. Por isso, é importante que as pessoas considerem cuidadosamente suas próprias reações à expectativa sexual e adaptem adequadamente a sua abordagem.Com isso, eles podem usar os aspectos positivos desta condição, minimizando qualquer impacto negativo na sua vida diária.
Em que medida a expectativa de intimidade sexual aumenta o foco cognitivo, a regulação emocional e a capacidade de resolver problemas?
A expectativa de intimidade sexual pode aumentar o foco cognitivo, a regulação emocional e a capacidade de resolver problemas. Isso é porque o cérebro emite hormônios do bem-estar, como dopamina, quando uma pessoa espera uma experiência útil, como sexo. Dopamina ajuda a melhorar a atenção, o humor e a motivação, o que ajuda a melhorar as funções cognitivas (Parkinson & Rawlings, 2019).