近年では、性的親密さを期待することと、その人の全体的な幸福への影響との関係について多くの議論がありました。性的期待は、不安や欲求不満の増加などの否定的な結果をもたらす可能性があると主張する人もいますが、問題解決スキル、感情的な規制、焦点など、認知機能を実際に改善できると示唆する人もいます。本論文では、この主張に対する証拠を検討し、経験的研究と個人的経験の両方を調べて、性的期待がこれらの認知能力を改善できる範囲を決定する。
経験的研究
経験的研究は、性的期待が実際に特定の文脈で認知機能を改善できることを示しています。
例えば、ある研究では、ロマンチックな愛の思考で満たされている人々は、中立的な手掛かりで満たされている人々と比較して、執行機能を必要とするタスクに対してより優れたパフォーマンスを発揮することがわかりました（Santtila et al。、 2016）。この知見は、愛着と接続の感情が認知の柔軟性と創造性を高めることを示す他の研究と一致している（Aron&Aron、 1986；Zhang et al。、 2013）。
さらに、別の研究では、性的興奮が注意と集中に寄与する可能性があることを示唆し、中立刺激を考慮した人（Murphy et al。、 2015）と比較して、エロ材料にさらされた男性は、増加した注意制御を示したことがわかりました。
しかしながら、すべての経験的証拠が性的期待の肯定的な効果を裏付けるとは限らない。あるメタアナリシスでは、性欲はモチベーションを高めますが、気晴らしや先延ばしのためにさまざまなタスクでパフォーマンスを低下させることも結論付けられました。（Blake&Baumeister、 2007）。
さらに、他の研究では、一貫して性的に満足している人は、日常生活の中で全体的なモチベーションと達成度が低下する傾向があることが示されており、絶え間ない期待が、注意と運転の増加ではなく自己満足の状態につながることが示されています（Kleinplatz、 2014）。したがって、認知に対する性的期待の影響は複雑で多面的であり、個人の違いや状況要因によって異なるようです。
個人的な経験
個人的な経験はまた、性的期待が認知機能にどのように影響するかについての洞察を提供することができます。多くの人は、ロマンチックまたは性的な接触を期待するときに、より集中して駆動するように感じていると報告しています。他の人は、自分の感情が性的期待の期間中に高まっていることに気づき、自分の感情とより整合していると感じ、自分の気分をよりよく調整します。問題解決能力は性的興奮の時代には向上し、困難を克服するために活力と動機を感じていると主張する人もいます。
しかし、他の人は反対の効果を経験し、性的な期待が気晴らしや不安につながることを発見し、明確に考え、情報に基づいた決定を下す能力を損なう可能性があります。
全体として、性的期待と認知機能の関係は微妙であり、個々の状況に非常に依存しているようです。注意力やモチベーションが上がることで恩恵を受ける人もいるかもしれませんが、注意力の低下や感情の異常に苦しんでいる人もいるかもしれません。したがって、人々は自分自身の性的期待に対する反応を慎重に検討し、それに応じて彼らのアプローチを適応することが重要です。そうすることで、彼らは条件の肯定的な側面を利用し、彼らの日常生活への悪影響を最小限に抑えることができます。
性的親密さを期待することは、認知的焦点、感情的規制、問題解決能力をどの程度強化するのでしょうか？
性的親密性を期待することは、認知的焦点、感情的規制、問題解決能力を高めることができます。それは、人がセックスのようなやりがいのある経験を期待するとき、脳はドーパミンのような気分の良いホルモンを放出するからです。ドーパミンは、認知機能の向上に寄与する注意、気分、動機を改善するのに役立ちます（Parkinson&Rawlings、 2019）。