Ces dernières années, il y a eu de nombreuses controverses sur la relation entre l'attente de la proximité sexuelle et son impact sur le bien-être général d'une personne. Alors que certains affirment que l'attente sexuelle peut avoir des conséquences négatives, comme une anxiété et une frustration accrues, d'autres suggèrent qu'elle peut vraiment améliorer certaines fonctions cognitives, y compris la résolution de problèmes, la régulation émotionnelle et la concentration. Dans cet article, nous examinerons les preuves pour et contre cette affirmation, l'étude à la fois de la recherche empirique et de l'expérience personnelle pour déterminer dans quelle mesure l'attente sexuelle peut améliorer ces capacités cognitives.
Études empiriques
Des études empiriques suggèrent que l'attente sexuelle peut vraiment améliorer les fonctions cognitives dans certains contextes.
Par exemple, une étude a montré que les gens qui étaient remplis de pensées d'amour romantique étaient mieux à même d'accomplir des tâches nécessitant un fonctionnement exécutif que ceux qui étaient remplis de signaux neutres (Santtila et al., 2016). Cette conclusion est conforme à d'autres études qui montrent que le sentiment d'attachement et de connexion augmente la flexibilité cognitive et la créativité (Aron & Aron, 1986; Zhang et al., 2013).
En outre, une autre étude a montré que les hommes exposés à des matériaux érotiques montraient un contrôle accru de l'attention par rapport à ceux qui considéraient des stimuli neutres (Murphy et al., 2015), suggérant que l'excitation sexuelle pouvait contribuer à attirer l'attention et la concentration.
Cependant, toutes les données empiriques ne confirment pas les effets positifs de l'attente sexuelle. Une méta-analyse a conclu que, bien que le désir sexuel augmente réellement la motivation, il réduit également la productivité dans l'exécution de diverses tâches en raison de la distraction et de la procrastination. (Blake & Baumeister, 2007).
En outre, d'autres études ont montré que les personnes qui sont constamment satisfaites sexuellement ont tendance à avoir un niveau de motivation et d'accomplissement global plus faible dans leur vie quotidienne, ce qui indique qu'une attente constante peut conduire à un état de complaisance plutôt qu'à une attention et un dynamisme accrus (Kleinplatz, 2014). Par conséquent, il semble que l'impact de l'attente sexuelle sur la connaissance soit complexe et multiforme, variant en fonction des différences individuelles et des facteurs de situation.
Expérience personnelle
L'expérience personnelle peut également donner une idée de la façon dont l'attente sexuelle affecte les fonctions cognitives. Beaucoup de gens se sentent plus concentrés et motivés quand ils s'attendent à un contact romantique ou sexuel qui conduit souvent à une productivité accrue au travail ou à l'école. D'autres croient que leurs émotions s'intensifient pendant les périodes d'attente sexuelle, les rendant plus cohérents avec leurs sentiments et mieux ajuster leur humeur. Certains prétendent même que leur capacité à résoudre les problèmes s'améliore en période d'excitation sexuelle, car ils ressentent de l'énergie et de la motivation pour surmonter les difficultés.
Cependant, d'autres ressentent l'effet inverse en découvrant que l'attente sexuelle conduit à la dispersion et à l'anxiété, ce qui peut nuire à leur capacité à penser et à prendre des décisions en connaissance de cause.
En général, il semble que le lien entre l'attente sexuelle et le fonctionnement cognitif est nuancé et dépend beaucoup des circonstances individuelles. Alors que certaines personnes peuvent bénéficier d'une attention et d'une motivation accrues, d'autres peuvent lutter contre la diminution du contrôle de l'attention et la dysregulation émotionnelle. Il est donc important pour les gens d'examiner soigneusement leurs propres réponses à l'attente sexuelle et d'adapter leur approche en conséquence.De cette façon, ils peuvent exploiter les aspects positifs de cet état en minimisant tout impact négatif sur leur vie quotidienne.
Dans quelle mesure l'attente de proximité sexuelle renforce-t-elle la concentration cognitive, la régulation émotionnelle et la capacité de résolution de problèmes ?
Attendre l'intimité sexuelle peut améliorer la concentration cognitive, la régulation émotionnelle et la capacité de résoudre des problèmes. C'est parce que le cerveau libère des hormones de bien-être comme la dopamine quand une personne attend une expérience bénéfique comme le sexe. La dopamine aide à améliorer l'attention, l'humeur et la motivation, ce qui contribue à améliorer les fonctions cognitives (Parkinson & Rawlings, 2019).