Quando alguém é discriminado por causa de sua identidade, provavelmente desenvolve vários mecanismos de defesa que o ajudam a lidar com isso. Incluem negação, minimização, acusação de outros, projeção, isolamento e compensação. A negação implica a recusa de reconhecer a existência de preconceitos ou discriminações que podem ser prejudiciais, porque não permitem que as pessoas tomem medidas para mudar a situação. Minimizar é quando as pessoas reduzem a gravidade de um caso de discriminação, tornando-o menos significativo do que realmente é. Culpar outros significa responsabilizar fatores externos, como a sociedade ou as instituições, por discriminação, e não a si mesmo ou aos outros. A projeção é quando as pessoas atribuem características negativas a membros de outro grupo, muitas vezes baseados em estereótipos ou desinformação. O isolamento acontece quando as pessoas saem das interações sociais por medo ou preocupação de serem julgadas ou rejeitadas.
A compensação inclui uma tentativa de compensação excessiva por supostas falhas ou fraquezas para obter reconhecimento ou aprovação.
Todas essas estratégias têm efeitos positivos e negativos.
Embora a negação possa fornecer alívio temporário, permitindo que as pessoas evitem emoções difíceis, isso também impede que elas tomem medidas para melhorar suas circunstâncias. Da mesma forma, a compensação pode levar ao sucesso em algumas áreas, mas em detrimento da autoestima e da autenticidade. Por outro lado, o isolamento pode proteger contra a rejeição, mas também restringe a capacidade de comunicação e suporte.
A forma como as pessoas respondem à discriminação depende da complexa interação entre fatores pessoais, tais como personalidade, temperamento, experiência e sustentabilidade, e estruturas sociais mais amplas, como dinâmicas de poder, normas culturais e políticas institucionais.
A expectativa de discriminação cria estratégias relationais e mecanismos de superação, fazendo com que as pessoas se dirijam a uma paisagem em constante mudança de exclusão, reconhecimento e potencial ameaça. Compreendendo esses processos, podemos apoiar melhor as comunidades marginalizadas e trabalhar para criar um ambiente mais inclusivo e justo.
De que forma a expectativa de discriminação cria estratégias relationais e mecanismos de superação?
A expectativa de discriminação pode levar as pessoas a adotar várias estratégias e mecanismos relatórios para superar as dificuldades que as ajudarão a navegar de forma mais eficaz no seu dia a dia. Estas estratégias podem incluir evitar, minimizar, ajustar ou mesmo confrontar. A escolha da estratégia depende muitas vezes de fatores como experiências pessoais com discriminação, contexto social e normas culturais.