NASTOLETNIA ZAZDROŚĆ I ZWIĄZEK ZABURZENIA LĘKOWE
Zazdrość można zdefiniować jako reakcję emocjonalną, która zazwyczaj wiąże się z negatywnymi uczuciami, takimi jak gniew, lęk i smutek, gdy ktoś czuje się zagrożony potencjalnym związkiem lub związkiem z kimś innym. Zazdrość jest często postrzegana jako naturalne ludzkie emocje, ale może również mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego, jeśli pozostanie bez kontroli. Badania wykazały, że wzory zazdrości w okresie dojrzewania mogą przewidywać długotrwałą podatność na relacyjne zaburzenia lękowe.
Zaburzenia lękowe w związku
Zaburzenia lękowe w związku charakteryzują się nadmiernym lękiem lub niepokojem spowodowanym odrzuceniem, porzucaniem lub zdradzaniem przez partnera lub ukochaną osobę. Osoby, które doświadczają tego stanu, mogą całkowicie unikać intymnych relacji w obawie przed odrzuceniem lub nieustannie szukać u swoich partnerów pewności siebie. Mogą również mieć trudności z zaufaniem do innych i doświadczać skrajnego niepokoju, gdy ich partnerzy wykazują oznaki zainteresowania innymi ludźmi. Zaburzenie to może powodować znaczne zaburzenia i zakłócać codzienne funkcjonowanie.
Wzory zazdrości
Naukowcy odkryli, że niektóre wzory zazdrości częściej prowadzą do zaburzeń lękowych w relacjach w późniejszym okresie życia.
Badania wykazały dwa rodzaje zazdrości: zaborcza i podejrzliwa. Posiadająca zazdrość odnosi się do poczucia własności nad partnerem i poczucia zaburzenia, gdy oddziałują z innymi w przyjazny sposób. Podejrzana zazdrość obejmuje nadwrażliwość na objawy niewierności i paranoję co partner może robić za plecami. Oba rodzaje zazdrości były związane ze zwiększonym ryzykiem zaburzeń lękowych u dorosłych.
Dlaczego modele zazdrości są ważne?
Wzory zazdrości w okresie dojrzewania mogą być szczególnie ważne, ponieważ odzwierciedlają podstawowe problemy związane z przywiązaniem i samooceną. Nastolatki, które doświadczają tych uczuć, mogą czuć się niepewnie wobec siebie i zdolności do utrzymywania zdrowych relacji. Ta niepewność może prowadzić do większej podatności na zaburzenia lękowe, gdy wchodzą w dorosłość.
Wzory zazdrości w okresie dojrzewania mogą odzwierciedlać szerszy kontekst społeczny danej osoby, taki jak dynamika rodziny lub presja rówieśników. Biorąc pod uwagę te większe czynniki, możliwe jest zmniejszenie prawdopodobieństwa rozwoju zaburzeń lękowych w przyszłości.
Wpływ wczesnej interwencji
Wczesna interwencja ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu długotrwałej podatności na relacyjne zaburzenia lękowe. Psycholodzy zalecają, aby rodzice, pedagodzy i inni specjaliści wspólnie identyfikowali i eliminowali przejawy zazdrości u młodzieży, zanim staną się poważniejszymi problemami. Może to obejmować umiejętności uczenia się, takie jak komunikacja, empatia i rozwiązywanie konfliktów, aby pomóc nastolatkom w lepszej nawigacji i budowaniu odporności. Może to również obejmować doradztwo lub terapię, aby zbadać podstawowe problemy i rozwijać zdrowsze sposoby myślenia i zachowania. Dzięki wczesnej interwencji wiele osób może uniknąć negatywnego wpływu zaburzeń lękowych i prowadzić szczęśliwsze i zdrowsze życie.
Jak modele zazdrości w okresie dojrzewania przewidują długotrwałą podatność na relacyjne zaburzenia lękowe?
Zazdrość jest definiowana jako silne pragnienie czegoś, co ma inna osoba (Baumeister & Leary, 1995). Zazdrość nastolatków jest uważany za ważny wskaźnik przyszłych trudności romantycznych (Schwenke et al.