Co miesiąc ciała kobiet przechodzą przez różne etapy zwane cyklem miesiączkowym. Cykl ten jest kontrolowany przez hormony wytwarzane przez przysadkę mózgową, jajniki i podwzgórze. Cykl miesiączkowy rozpoczyna się, gdy jajko jest uwalniane z jednego z jajników i kończy się, gdy następuje miesiączka. Można go podzielić na trzy fazy: faza pęcherzykowa, faza owulacyjna i faza lutealna. Średnia długość cyklu miesiączkowego wynosi 28 dni, ale może wynosić od 21 do 35 dni.
Dlaczego podczas cyklu miesiączkowego zmienia się wydzielanie pochwy?
Podczas cyklu miesiączkowego wydzieliny pochwy zmieniają konsystencję i wygląd z powodu zmian hormonalnych. Na początku cyklu (w fazie pęcherzykowej) pochwa wytwarza przezroczyste lub białawe wydzieliny przypominające surowe białka jaj. Ten rodzaj wydzieliny pomaga utrzymać zdrową równowagę bakterii w pochwie i zapobiega infekcjom. Jak organizm przygotowuje się do owulacji, poziom estrogenu wzrasta, powodując śluz szyjny stać się bardziej rozciągliwe i obfite. Ten rodzaj wydzieliny jest znany jako „białko jaja" i jest używany, aby pomóc sperma przetrwać podczas stosunku. Po owulacji produkowany jest progesteron, powodując pogrubienie i zachmurzenie śluzu szyjnego. Ten rodzaj wydzieliny zapobiega przedostawaniu się plemników do macicy i zwiększa szanse ciąży, jeśli doszło do zapłodnienia. Jeśli poczęcie nie występuje, organizm resetuje wyściółkę macicy (miesiączka).
Jak powiedzieć, kiedy pochwa jest gotowa do seksu?
Najlepszy czas na seks zależy od tego, czy chcesz zajść w ciążę, czy przed nią. Jeśli próbujesz zajść w ciążę, uprawianie seksu podczas owulacji zwiększy Twoje szanse na zajście w ciążę. Możesz śledzić swój cykl za pomocą aplikacji, czarterując początkową temperaturę ciała lub biorąc zestaw do testowania owulacji. Z drugiej strony, jeśli chcesz uniknąć ciąży, użyj prezerwatywy za każdym razem, gdy uprawiasz seks, niezależnie od fazy cyklu miesiączkowego. Konsystencja wydzielania pochwy nie może być użyta do określenia, kiedy pochwa jest gotowa do seksu.
Podsumowując, zrozumienie zmian wydzielania pochwy podczas cyklu miesiączkowego może pomóc kobietom w przygotowaniu się do intymności i utrzymaniu dobrego zdrowia reprodukcyjnego. Wiedząc o tych zmianach, możesz planować i podejmować świadome decyzje dotyczące aktywności seksualnej.