Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper verschiedene Stadien, die als Menstruationszyklus bezeichnet werden. Dieser Zyklus wird durch Hormone gesteuert, die von der Hypophyse, den Eierstöcken und dem Hypothalamus produziert werden. Der Menstruationszyklus beginnt, wenn ein Ei aus einem der Eierstöcke freigesetzt wird, und endet, wenn die Menstruation auftritt. Es kann in drei Phasen unterteilt werden: Follikelphase, Ovulationsphase und Lutealphase. Die durchschnittliche Dauer des Menstruationszyklus beträgt 28 Tage, kann jedoch zwischen 21 und 35 Tagen variieren.
Warum verändert sich das Vaginalsekret während des Menstruationszyklus?
Während des Menstruationszyklus verändert sich das Vaginalsekret aufgrund hormoneller Veränderungen in Konsistenz und Aussehen. Zu Beginn des Zyklus (während der follikulären Phase) produziert die Vagina einen transparenten oder weißlichen Ausfluss, der rohem Eiweiß ähnelt. Diese Art der Entladung hilft, ein gesundes Gleichgewicht der Bakterien in der Vagina aufrechtzuerhalten und Infektionen zu verhindern. Wenn sich der Körper auf den Eisprung vorbereitet, steigt der Östrogenspiegel an, was dazu führt, dass der Zervixschleim dehnbarer und reichlicher wird. Diese Art von Sekret ist als „Eiweiß" bekannt und wird verwendet, um Spermien beim Überleben während des Geschlechtsverkehrs zu helfen. Nach dem Eisprung wird Progesteron produziert, was zu einer Verdickung und Trübung des Zervixschleims führt. Diese Art der Entladung verhindert, dass Spermien in die Gebärmutter gelangen, und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft, wenn eine Befruchtung stattgefunden hat. Wenn keine Empfängnis stattfindet, setzt der Körper die Gebärmutterschleimhaut ab (Menstruation).
Wie sage ich, wenn die Vagina bereit für Sex ist?
Die beste Zeit für Sex hängt davon ab, ob Sie schwanger werden möchten oder ob Sie dies vermeiden möchten. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, erhöht Sex während des Eisprungs Ihre Chancen, schwanger zu werden. Sie können Ihren Zyklus verfolgen, indem Sie die App verwenden, die zugrunde liegende Körpertemperatur grafisch darstellen oder ein Ovulationstestkit einnehmen. Auf der anderen Seite, wenn Sie eine Schwangerschaft vermeiden möchten, verwenden Sie ein Kondom jedes Mal, wenn Sie Sex haben, unabhängig von der Phase Ihres Menstruationszyklus. Die Konsistenz der vaginalen Sekretion allein kann nicht verwendet werden, um zu bestimmen, wann die Vagina bereit für Sex ist. Abschließend kann das Verständnis der Veränderungen der Vaginalsekretion während des Menstruationszyklus Frauen helfen, sich auf Intimität vorzubereiten und eine gute reproduktive Gesundheit zu erhalten. Wenn Sie sich dieser Veränderungen bewusst sind, können Sie im Voraus planen und fundierte Entscheidungen über sexuelle Aktivitäten treffen.