Przemoc polityczna traumatyzuje zarówno jednostki, jak i społeczności. Może to zakłócać kontakty społeczne, powodować niepewność co do bezpieczeństwa i ochrony oraz prowadzić do zaburzeń psychicznych. Ponadto często wiąże się z zdradą przez podmioty państwowe, które mają chronić obywateli. Esej ten zbada, jak przemoc polityczna wpływa na relacje intymne i omówi strategie utrzymania zaufania i pragnienia po traumie. Jak przemoc polityczna wpływa na stosunki intymne?
Przemoc polityczną można zdefiniować jako „użycie siły lub groźby siły przez agentów państwowych lub niepaństwowych przeciwko cywilom w celu osiągnięcia celów politycznych" (Lindberg & Lodge, 2018). Obejmuje ona takie działania jak próby zabójstwa, porwania, tortury, akty terrorystyczne i ataki seksualne. Przemoc ta często skierowana jest do konkretnych grup opartych na ich tożsamości, takich jak pochodzenie etniczne czy religia, powodując uraz międzypokoleniowy, strach i nieufność wśród tych populacji (Borrmann i in., 2021; Lindberg & Lodge, 2018). W intymnych relacjach tego typu przemoc może powodować uczucia gniewu, wstydu, winy i strat, co utrudnia otwarcie mówienie o tym, co się stało bez wywoływania negatywnych emocji (Kruse i in., 2016). Partnerzy mogą czuć, że nie mogą sobie w pełni ufać ze względu na zdradę, której razem doświadczyli w życiu publicznym.
Ofiary przemocy politycznej mogą czuć się izolowane i samotne ze względu na piętno wokół swoich doświadczeń, dalsze napięcie relacji z bliskimi, którzy ich nie rozumieją (Borrmann i in., 2021).
Strategie utrzymania zaufania i pragnienia po przemocy politycznej
Pomimo tych wyzwań, badania pokazują, że pary mogą utrzymać zaufanie i pragnienie nawet wtedy, gdy są narażone na przemoc polityczną. Jedną z strategii jest restrukturyzacja poznawcza, która polega na ponownym wykorzystywaniu doświadczeń w bardziej pozytywnym świetle.
Ocaleni z przemocy politycznej mogą działać poprzez swoje reakcje emocjonalne, aby uniknąć obwiniania siebie lub innych, uznając jednocześnie ogólny wpływ urazu (Kruse i in., 2016). Inną techniką jest poszukiwanie profesjonalnej pomocy u terapeutów przeszkolonych w leczeniu zaburzeń stresu pourazowego (PTSD), które mogą zapewnić wsparcie i strategie radzenia sobie (Lindberg & Lodge, 2018).
Pary mogą angażować się w fizyczną intymność jako sposób na komunikację emocjonalną, mimo że czują się odległe lub odłączone (Kruse et al., 2016).
Partnerzy mogą być otwarci na swoje potrzeby podczas rekonwalescencji i zachęcać się nawzajem do uzdrawiania, zamiast obwiniać lub krytykować (Borrmann i in., 2021; Kruse et al., 2016). Kroki te są niezbędne do utrzymania nadziei i odporności w obliczu przeciwności.
Podsumowując
Przemoc polityczna ma szeroki wpływ na relacje intymne, ale można ją przezwyciężyć poprzez strategie wspierające, takie jak restrukturyzacja poznawcza, terapia zawodowa i otwarta komunikacja. Współpracując, partnerzy mogą budować zaufanie i pragnienie pomimo wyzwań związanych z tego rodzaju obrażeniami.
W jaki sposób przemoc polityczna wpływa na stosunki intymne i jakie strategie pozwalają na zaufanie i chęć utrzymywania się po traumie?
Konsekwencje przemocy politycznej mogą być daleko idące i mogą mieć znaczący wpływ na życie osobiste ludzi. Związki intymne również nie są odporne na tego typu urazy. Przemoc polityczna często prowadzi do uczucia strachu, stresu, niepokoju i izolacji, co może utrudniać parom utrzymanie zdrowych i kochających relacji. Te negatywne konsekwencje mogą przejawiać się w nieufności, podejrzeniu i zakłóceniu komunikacji w ramach partnerstwa.