La violenza politica ferisce sia le persone che le comunità. Questo può violare i legami sociali, creare incertezza sulla sicurezza e la protezione e causare disturbi psicologici. Inoltre, spesso prevede un tradimento da parte di soggetti governativi che dovrebbero proteggere i cittadini. In questo saggio verrà esaminato come la violenza politica influenza le relazioni intime e si discutono le strategie per mantenere la fiducia e il desiderio dopo il trauma.
In che modo la violenza politica influisce sulle relazioni intime?
La violenza politica può essere definita «uso della forza o minacce da parte di agenti governativi o non governativi contro i civili per raggiungere obiettivi politici» (Lindberg & Lodge, 2018). Include azioni come attentati, rapimenti, torture, atti di terrorismo e aggressioni sessuali. Tali violenze spesso mirano a gruppi specifici basati sulla loro identità, come l'etnia o la religione, causando traumi tra generazioni, paura e sfiducia tra queste popolazioni (Borrmann et al., 2021; Lindberg & Lodge, 2018). Nelle relazioni intime, questo tipo di violenza può suscitare rabbia, vergogna, colpa e perdita, rendendo difficile parlare apertamente di ciò che è accaduto senza scatenare emozioni negative (Kruse et al., 2016). I partner possono sentire che non possono fidarsi completamente l'uno dell'altro a causa del tradimento che hanno subito insieme nella vita pubblica.
Le vittime di violenza politica possono sentirsi isolate e sole a causa dello stigma che circonda la loro esperienza, il che rende ancora più difficile il rapporto con i loro cari che non li comprendono (Borrmann et al., 2021).
Strategie per mantenere la fiducia e il desiderio dopo la violenza politica
Nonostante questi problemi, gli studi dimostrano che le coppie possono mantenere la fiducia e il desiderio anche con l'impatto della violenza politica. Una delle strategie è la ristrutturazione cognitiva, che include un ripensamento dell'esperienza in modo più positivo.
I sopravvissuti alla violenza politica possono lavorare attraverso le loro reazioni emotive per evitare di accusare se stessi o altri, pur riconoscendo l'impatto generale del trauma (Kruse et al., 2016). Un'altra tecnica è quella di chiedere assistenza professionale a terapie addestrate per il disturbo da stress post traumatico (PTSD), che può fornire supporto e strategie per affrontare le difficoltà (Lindberg & Lodge, 2018).
Le coppie possono entrare nell'intimità fisica come modo di comunicare emotivamente, anche se si sentono distanti o distaccati (Kruse et al., 2016).
I partner possono pubblicamente segnalare i loro bisogni durante la guarigione e incoraggiare a vicenda gli sforzi di guarigione invece di accusare o criticare (Borrmann et al., 2021; Kruse et al., 2016). Questi passi sono necessari per mantenere la speranza e la resilienza di fronte alle avversità.
In conclusione
La violenza politica ha un ampio impatto sulle relazioni intime, ma può essere superato con strategie di supporto come la ristrutturazione cognitiva, la terapia professionale e la comunicazione aperta. Lavorando insieme, i partner possono rafforzare la fiducia e il desiderio nonostante i problemi legati a questo tipo di infortunio.
In che modo la violenza politica influenza le relazioni intime e quali strategie consentono la fiducia e il desiderio di sopravvivere dopo un trauma?
Le conseguenze della violenza politica possono essere di grande portata e possono avere un impatto significativo sulla vita privata delle persone. Anche le relazioni intime non sono immuni a questo tipo di traumi. La violenza politica spesso porta a un senso di paura, stress, ansia e isolamento, che può rendere difficile per le coppie mantenere relazioni sane e affettuose. Questi effetti negativi possono manifestarsi in diffidenza, sospetto e disturbo della comunicazione nell'ambito della loro partnership.