Religia jest ważnym aspektem życia ludzkiego, który kształtował społeczeństwa w różnych kulturach w całej historii. Zapewnia ludziom moralne wskazówki, strukturę społeczną i sensowne praktyki do poruszania się po życiu.
Jeśli chodzi o kwestie związane z orientacją seksualną i tożsamością płciową, wiele religii historycznie utrzymuje silne przekonania i wartości wobec tych zachowań, co prowadzi do rozwoju piętna i uprzedzeń wobec tych grup. Zindywidualizowane potępienie religijne występuje, gdy jednostki internalizują negatywne raporty oparte na ich tożsamości seksualnej lub płciowej z nauk religijnych lub norm kulturowych, co może prowadzić do długotrwałych konsekwencji psychologicznych. W niniejszym dokumencie przeanalizujemy, w jaki sposób wewnętrzne potępienie religijne wpływa na zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie mniejszości seksualnych i płciowych, w tym lęk, depresja, samoocena, obraz ciała, nadużywanie substancji, ryzyko samobójstwa i problemy z relacjami.
1. Lęk i depresja
Jednym z najczęstszych konsekwencji psychologicznych internalizacji potępienia religijnego jest niepokój i depresja. Kiedy ludzie czują wstyd, poczucie winy lub niegodność ze względu na swoją tożsamość seksualną lub płciową, mogą doświadczać uczucia izolacji, samotności i beznadziejności. Mogą również unikać sytuacji społecznych, gdy ich osobowość nie jest akceptowana, co może dodatkowo nasilić objawy. Osoby zmagające się z internalizowaną homofobią lub transphobią mogą mieć większe ryzyko wystąpienia zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) po dyskryminacji lub przemocy związanej z ich seksualnością lub ekspresją płciową. Ta walka o zdrowie psychiczne może utrudniać codzienne funkcjonowanie i utrudniać pracę, szkołę, relacje i rozwój osobisty.
2. Poczucie własnej wartości
Wewnętrzne potępienie religijne może również wpływać na poczucie własnej wartości i akceptacji. Wiele wierzeń religijnych promuje tradycyjne role płci, heteronormatywność i binarne pojęcia płci i płci, co prowadzi do presji na mniejszości seksualne i płciowe, aby dostosować się do tych oczekiwań. Może to prowadzić do wstydu, winy i samookaleczenia, jeśli nie zidentyfikują się jako cisgender lub heteroseksualne. Badania pokazują, że ludzie, którzy doświadczają internalizacji potępienia religijnego mają niższą samoocenę niż ci, którzy nie, co może negatywnie wpłynąć na ich ogólne samopoczucie i zdrowie psychiczne.
3. Obraz ciała
Nauki religijne często podkreślają skromność i czystość, które mogą tworzyć problemy z obrazem ciała wśród mniejszości seksualnych i płciowych, które nie pasują do tych norm. Ludzie, którzy są lesbijkami, gejami, biseksualistami, transseksualistami, queerami, przesłuchiwaniami, nie-binarnymi, panseksualnymi, bezpłciowymi lub w inny sposób nie żyją zgodnie z binarnymi oczekiwaniami, mogą czuć się zmuszeni ukryć swoje tożsamości lub ciała, aby uniknąć osądzania przez innych. Może to prowadzić do negatywnego obrazu ciała, zaburzeń jedzenia lub innych niezdrowych zachowań.
Nauki religijne o czystości i grzechu mogą stwarzać poczucie winy za zachowania seksualne, nawet w relacjach konsensualnych między dwoma dorosłymi.
4. Nadużywanie substancji
Niektóre badania pokazują, że mniejszości seksualne i płciowe, które doświadczają internalizacji potępienia religijnego, częściej stosują substancje takie jak narkotyki lub alkohol w celu radzenia sobie ze stresem piętna i dyskryminacji. Może to prowadzić do uzależnienia i innych problemów zdrowotnych, które zakłócają codzienne funkcjonowanie.
5. Ryzyko samobójstwa
Internalizacja potępienia religijnego wiązała się ze zwiększonym ryzykiem myśli i prób samobójczych wśród mniejszości seksualnych i płciowych. Kiedy ludzie czują, że nie są akceptowani przez społeczeństwo lub religię ze względu na swoją tożsamość, mogą czuć się beznadziejni i bezradni, skłaniając ich do rozważenia zakończenia życia. Niestety jest to rzeczywistość dla wielu członków tych wspólnot, którzy doświadczyli odrzucenia, urazu i dyskryminacji ze względu na swoją tożsamość.
Internalizowane potępienie religijne może mieć poważne długoterminowe konsekwencje psychologiczne dla mniejszości seksualnych i płciowych, w tym lęk, depresja, samoocena, obraz ciała, nadużywanie substancji i ryzyko samobójstwa. Dla pracowników służby zdrowia psychicznego, sojuszników i przywódców wiary kluczowe jest zajęcie się tymi kwestiami i zwalczanie ich w celu wspierania dobrobytu i odporności tych społeczności. Promując pozytywne idee akceptacji, miłości i integracji, możemy pracować nad stworzeniem świata, w którym wszyscy ludzie mogą żyć autentycznie i bez obawy przed sądem lub krzywdą.
Jakie są długoterminowe psychologiczne konsekwencje internalizacji religijnej potępienia mniejszości seksualnych i płciowych?
Zdaniem naukowców, internalizacja potępienia religijnego może mieć różne skutki dla mniejszości seksualnych i płciowych, zarówno krótko-, jak i długoterminowych. W krótkim czasie może to prowadzić do zwiększenia poczucia winy, wstydu, izolacji i depresji. Może to również sprawić, że ludzie czują się odrzucani przez ich rodziny, społeczności i szersze społeczeństwo, co może dodatkowo pogłębiać problemy zdrowia psychicznego.