宗教是人类生活的一个重要方面，在整个历史上塑造了不同文化的社会。它为人们提供道德指导，社会结构和有意义的实践，以在生活中导航。在涉及性取向和性别认同的问题上，许多宗教历来对这种行为持有强烈的信仰和价值观，导致对这些群体的污名和偏见。当个人基于宗教教义或文化规范的性或性别认同而内部化负面自我信息时，就会发生内在的宗教谴责，这可能导致长期的心理后果。该文件将探讨内部宗教定罪如何影响性和性别少数群体的心理健康和福祉，包括焦虑、抑郁、自尊、身体形象、药物滥用、自杀风险和关系问题。
1.焦虑和抑郁内部化宗教谴责最常见的心理后果之一是焦虑和抑郁。当人们因其性或性别认同而感到羞耻，内疚或不配时，他们可能会感到孤立，孤独和绝望。他们还可以避免不接受身份的社会情况，这可能会进一步加剧症状。
与内在同性恋恐惧症或跨性别恐惧症作斗争的人在遭受与他们的性行为或性别表达有关的歧视或暴力之后，患创伤后应激障碍（PTSD）的风险可能更高。这种心理健康斗争可能会阻碍日常运作，阻碍工作、学校、关系和个人成长。
2.自尊心
内部宗教谴责也会影响个人的自尊和接受感。许多宗教信仰提倡传统的性别角色，异性规范以及性别和性别的二元概念，这给性和性别少数群体带来了满足这些期望的压力。如果他们不认同顺性别或异性恋，可能会导致羞耻，内疚和自我仇恨。研究表明，遭受内在宗教谴责的人比没有受到谴责的人具有较低的自尊心，这可能对他们的整体健康和心理健康产生负面影响。
3.身体形象
宗教教义经常强调谦虚和贞操，这可能会在不符合这些规范的性和性别少数群体中造成身体形象问题。女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿，争吵，非二进制，泛性，无性或其他不符合二元期望的人可能会感到隐藏自己的身份或身体的压力，以避免被他人谴责。这可能导致负面的身体形象，饮食失调或其他不健康的行为。关于纯洁和罪恶的宗教教义可能会引起对性行为的责备，即使在两个成年人之间自愿的关系中也是如此。
4.药物滥用
一些研究表明，遭受内在宗教谴责的性少数群体和性别少数群体更有可能使用药物或酒精等物质来应对耻辱和歧视的压力。这可能导致成瘾和其他健康问题，从而干扰日常运作。
5.自杀风险
国际化的宗教定罪与性和性别少数群体的自杀念头和企图的风险增加有关。当人们因为自己的身份而感到自己不被社会或宗教所接受时，他们可能会感到绝望和无助，这使他们考虑结束自己的生活。不幸的是，对于这些社区的许多成员来说，这是现实，他们根据自己的身份经历了拒绝，创伤和歧视。
国际化的宗教谴责可能对性和性别少数群体产生严重的长期心理影响，包括焦虑，抑郁，自尊，身体形象，药物滥用和自杀风险。对于心理健康专业人员、盟友和宗教领袖来说，解决和解决这些问题至关重要，以支持这些社区的福祉和复原力。通过促进接受、爱和包容的积极想法，我们可以努力创造一个所有人都能够可靠地生活、而不必担心受到谴责或伤害的世界。
性和性别少数群体内部化宗教定罪的长期心理影响如何？
研究人员认为，内部化的宗教谴责可能对短期和长期性少数群体和性别少数群体产生不同的影响。在短期内，这可能导致更多的内疚，羞耻，孤立和沮丧感。它还可能使人们感到被家人、社区和整个社会拒绝，这可能会进一步加剧心理健康问题。