Wspólne pytanie brzmi, w jaki sposób małżonkowie wojskowi mogą utrzymywać relacje, podczas gdy ich partner wyzdrowieje z odniesionych obrażeń podczas walki lub z innych powiązanych powodów. Istnieje kilka kroków, które mogą podjąć, aby ich związek pozostał silny, nawet jeśli jedna osoba ma fizyczne ograniczenia. Wśród nich - wyrazić wdzięczność za służenie sobie nawzajem narodowi i wspierać je w trudnych czasach. Inną propozycją jest utrzymanie otwartych i uczciwych kanałów komunikacji, aby obie strony zrozumiały, co dzieje się ze sobą w życiu.
Pary powinny mieć pewność, że mają regularne wizyty bez dzieci lub rozpraszania uwagi do pracy.
Pomocne może być poszukiwanie grup wsparcia lub wspólne doradztwo w celu wspólnego zarządzania aspektem zdrowia psychicznego tej sytuacji.
Następujące punkty mogą również pomóc w budowaniu odporności w relacji po urazie lub urazie kogoś:
1) Wojskowi małżonkowie powinni starać się nie porównywać się do innych, których partnerzy nie są dotknięci, ponieważ każdy traktuje te rzeczy inaczej.
2) Powinni pamiętać, że miłość jest nie tylko o seksie, ale także o intymności emocjonalnej - która z czasem może się zmienić w zależności od okoliczności, które są poza niczyją kontrolą.
3) Pary powinny nadać pierwszeństwo opiece nad sobą, podejmując przerwy, gdy jest to potrzebne, pozostając emocjonalnie dla siebie przez cały okres odzyskiwania.
4) Cierpliwość i wzajemne zrozumienie idzie długą drogą do budowania zaufania i lojalności w trudnych czasach takich jak te; okazywanie uprzejmości, a nie krytyki, posunie się daleko w utrzymywaniu silnej więzi, mimo że stresanci są poza twoją kontrolą.
5) Znalezienie sposobów świętowania małych zwycięstw na drodze do normalności pomaga stworzyć radość w innym trudnym doświadczeniu.
6) Pary wojskowe powinny spojrzeć na to, jak mogą poprawić swoje umiejętności komunikacyjne - werbalnie, niewerbalnie, czy nawet poprzez technologię - tak aby czuły się słyszane i rozumiane przez siebie podczas procesów uzdrawiania.
7) Wspólne wspominanie dawnych pozytywnych doświadczeń (takich jak wakacje, noce randkowe itp.) daje nadzieję na szczęśliwsze czasy jeszcze raz.
8) Małżonkowie wojskowi nie powinni zapominać o przywiązaniu fizycznym, ponieważ dotyk jest niezbędny dla połączenia, nawet jeśli aktywność seksualna nie jest natychmiast wykonalna z powodu urazu lub niepełnosprawności spowodowanej problemami związanymi z walką/urazami.
9) Dając czas hobby i aktywności indywidualnie, bez rozpraszania, daje każdemu partnerowi więcej swobody w sobie i zapewnia coś ciekawego do podzielenia się później.
10)
Szukanie profesjonalnej pomocy u konsultantów specjalnie przeszkolonych w dynamice stosunków wojskowych gwarantuje, że oboje otrzymujecie wsparcie dostosowane tylko do tego, czego potrzebujesz w tym trudnym okresie.
Po tych wskazówkach, pary wojskowe mogą stosunkowo łatwo poruszać się po trudnościach relacyjnych związanych z ranami lub urazami spowodowanymi przez służbę bojową!
Jak pary wojskowe radzą sobie ze stresem relacyjnym, gdy jeden partner doświadcza urazów lub urazów związanych z walką?
W kontekście nowoczesnych działań wojennych, gdy intensywność obrażeń w walce wzrosła z powodu rozwoju technologii, personel wojskowy coraz częściej cierpi na znaczne obrażenia fizyczne i psychiczne podczas służby. Może to mieć ogromny wpływ nie tylko na osobę, ale także na całą rodzinę, zwłaszcza jeśli małżonek lub partner tej osoby przebywa w domu podczas pracy.