Naukowcy stwierdzili, że obowiązki rodzicielskie mogą znacząco wpływać na częstotliwość seksualną i zadowolenie rodziców. Według badań opublikowanych w czasopiśmie Journal of Family Psychology pary wychowujące małe dzieci wykazują niższy poziom aktywności seksualnej niż osoby bez dzieci. Jest to prawdopodobnie spowodowane połączeniem czynników, w tym skróconego czasu, energii, prywatności i dostępności emocjonalnej.
Ponadto na jakość relacji między partnerami mogą wpływać stresy ze strony rodziców, co może również wpływać na ich częstotliwość seksualną i satysfakcję. Rodzice, którzy czują się bardziej zadowoleni z zdolności partnera do dzielenia się obowiązkami rodzicielskimi, zazwyczaj mają większą częstotliwość seksualną i satysfakcję. Natomiast rodzice, którzy doświadczają większego konfliktu lub niezadowolenia z wkładu partnera w opiekę nad dziećmi, mogą mieć trudności z utrzymaniem aktywnego życia seksualnego. Co więcej, wymagania fizyczne rodziców mogą również wpływać na życie seksualne pary. Ciąża, karmienie piersią, bezsenne noce i inne zmiany fizjologiczne związane z rodzicielstwem mogą przyczynić się do zmniejszenia libido i pożądania seksualnego. Ponadto wielu rodziców walczy o wspólne znalezienie czasu poza rodziną, co utrudnia osiągnięcie intymności. Jednak niektóre badania sugerują, że posiadanie dzieci może rzeczywiście zwiększyć popęd seksualny i częstotliwość. Pary, które po urodzeniu dzieci uważają swój związek za bardziej sensowny i celowy, mogą czuć się bliżej i bardziej powiązane emocjonalnie, co prowadzi do wzrostu pożądania seksualnego. Ponadto niektórzy rodzice zgłaszają, że doświadczają większej wdzięczności i wdzięczności wobec partnera, co może prowadzić do większej satysfakcji seksualnej.
Ogólnie rzecz biorąc, wpływ rodzicielstwa na częstotliwość seksualną i satysfakcję jest złożony i wielowątkowy. Chociaż rodzicielstwo może z pewnością stanowić wyjątkowe wyzwanie dla par, istnieją strategie, które mogą pomóc im utrzymać zdrowe relacje seksualne pomimo dodanych stresorów rodzicielstwa.
Na przykład odkładanie regularnych wizyt, otwarcie komunikowanie się o potrzeby i pragnienia oraz poszukiwanie profesjonalnego wsparcia w razie potrzeby może pomóc w nawigacji.
Jak odpowiedzialność rodzicielska wpływa na częstotliwość seksualną i satysfakcję?
Rodzicielstwo wiąże się ze zwiększonym poziomem stresu, który może wpływać na życie seksualne. Według naukowców, bardziej stabilni emocjonalnie rodzice mają tendencję do wyższych częstotliwości seksualnych niż osoby zmagające się z depresją i lękiem (Birnbaum et al., 2017). Ponadto na aktywność seksualną mogą mieć negatywny wpływ ograniczenia czasowe, obciążenia finansowe i zmęczenie spowodowane opieką nad dziećmi.