Styl rodzicielski wpływa na komfort z podatnością
Konflikt rodzicielski jest powszechnym problemem wśród rodzin na całym świecie. Badania sugerują, że dzieci dorastające w gospodarstwach domowych, w których rodzice stale zmagają się z problemami behawioralnymi, takimi jak lęk, depresja, niska samoocena i słabe umiejętności radzenia sobie. Doświadczenia te kształtują również, jak odnoszą się do innych i wyrażają swoje emocje, w tym uczucia intymności i podatności. Uważa się, że dzieci uczą się od tego, co obserwują, a nie od tego, co słyszą, toteż świadczenie o konfliktach rodzicielskich często skutkuje adopcją podobnych zachowań w późniejszym życiu. Z drugiej strony rodzice powinni zachować równowagę między zbyt miękkim a zbyt surowym zachowaniem. Autorytarne podejście do rodzicielstwa może prowadzić do uzależnienia dzieci od opiekunów i niezdolności do samodzielnego rozwiązywania konfliktów. Związek między zachowaniem rodziców a rozwojem potomstwa został szeroko zbadany, ale jego wpływ na intymność dorosłych pozostaje w dużej mierze niezbadany.
Ważne jest jednak, aby zrozumieć ten link, aby poprawić wyniki zdrowia psychicznego i zdrowsze relacje.
Jako dorośli stajemy się bardziej wygodni w ujawnianiu komuś naszego prawdziwego ja, gdy wiemy, że osoba ta zaakceptuje i uszanuje nas bez sądu i krytyki. Jeżeli spotykamy się z zaniedbaniami lub nadużyciami rodziców, może nam być trudno zaufać innym, ponieważ boimy się odrzucenia i porzucenia. Podobnie, gdyby nasi rodzice byli zbyt krytyczni lub kontrolujący, moglibyśmy walczyć o swobodne porozumiewanie się, co prowadziłoby do trudności w nawiązaniu sensownych więzi.
Konflikt rodzicielski może spowodować te wzorce, ucząc nas, że otwartość jest niebezpieczna i że wyrażanie potrzeb lub pragnień doprowadzi do kary. Stwarza to poczucie bezsilności, która prowadzi do dorosłości i wpływa na naszą zdolność do kontaktu emocjonalnego z innymi. W rezultacie niektórzy ludzie mogą całkowicie unikać intymności, podczas gdy inni mogą szukać ciągłej walidacji i aprobaty ze strony partnerów, którzy nie potrafią odwzajemnić swoich uczuć. Jednak inni mogą angażować się w ryzykowne lub zakłócające zachowania, takie jak uzależnienie lub samookaleczenie, aby czuć się żywymi.
W jaki sposób konflikty rodzicielskie wpływają na komfort osób dorosłych w trudnej sytuacji?
Wykazano, że konflikty rodzicielskie łączą się z rozwojem emocjonalnym dzieci na różne sposoby, w tym ich poziom komfortu ze słabością w dorosłym wieku. Badania opublikowane przez naukowców z Brown University wykazały, że dzieci, które doświadczyły wysokiego poziomu konfliktu między rodzicami, są mniej skłonne czuć się komfortowo wyrażając negatywne emocje i szukając wsparcia jako dorośli.