Le style parental affecte le confort avec la vulnérabilité
Le conflit parental est un problème courant parmi les familles du monde entier. Des études montrent que les enfants qui grandissent dans des ménages où les parents se battent constamment peuvent développer des problèmes de comportement tels que l'anxiété, la dépression, une faible estime de soi et de mauvaises compétences pour surmonter les difficultés. Cette expérience façonne également la façon dont ils traitent les autres et expriment leurs émotions, y compris le sentiment d'intimité et de vulnérabilité. On pense que les enfants apprennent de ce qu'ils observent plutôt que de ce qu'ils entendent, de sorte que le témoignage des conflits parentaux les amène souvent à adopter ce genre de comportement plus tard dans la vie.
D'un autre côté, les parents doivent maintenir un équilibre entre un comportement trop doux et un comportement trop strict. L'approche autoritaire de l'éducation peut faire en sorte que les enfants deviennent dépendants de leurs tuteurs et ne puissent pas gérer eux-mêmes les conflits. La relation entre le comportement des parents et le développement de la progéniture a été largement étudiée, mais son impact sur la proximité des adultes reste largement inexploité.
Cependant, il est important de comprendre ce lien pour améliorer les résultats en santé mentale et les relations plus saines.
En tant qu'adultes, nous devenons plus à l'aise avec la divulgation de notre vrai « moi » à quelqu'un quand nous savons que cette personne nous acceptera et nous respectera sans jugement ni critique. Si nous sommes confrontés à la négligence ou à des abus de la part de nos parents, il peut être difficile de faire confiance aux autres parce que nous craignons le rejet et l'abandon. De même, si nos parents étaient trop critiques ou trop contrôlants, nous pourrions avoir du mal à communiquer librement, ce qui aurait des difficultés à établir des liens significatifs.
Le conflit parental peut déclencher ces schémas en nous apprenant que l'ouverture est dangereuse et que l'expression des besoins ou des désirs conduira à la punition. Cela crée un sentiment d'impuissance qui se transmet à l'âge adulte et affecte notre capacité à communiquer émotionnellement avec les autres. En conséquence, certaines personnes peuvent éviter l'intimité du tout, tandis que d'autres peuvent obtenir la confirmation et l'approbation permanentes de partenaires qui ne peuvent pas répondre réciproquement à leurs sentiments. Cependant, d'autres peuvent avoir des comportements risqués ou destructeurs, comme la dépendance ou l'automutilation, pour se sentir en vie.
Comment les conflits parentaux affectent-ils le confort des adultes vulnérables ?
Il a été démontré que les conflits parentaux sont liés au développement émotionnel des enfants de diverses façons, y compris leur niveau de confort avec la vulnérabilité à l'âge adulte. Une étude publiée par des chercheurs de l'Université Brown a révélé que les enfants qui ont connu un niveau élevé de conflit entre leurs parents sont moins susceptibles de se sentir à l'aise d'exprimer des émotions négatives et de demander du soutien quand ils deviendront adultes.