Lo stile di educazione influisce sul comfort con vulnerabilità
Il conflitto genitoriale è un problema comune tra le famiglie di tutto il mondo. Gli studi mostrano che i bambini che crescono in famiglie dove i genitori lottano costantemente possono sviluppare problemi comportamentali come ansia, depressione, scarsa autostima e cattive capacità di superare le difficoltà. Questa esperienza forma anche il modo in cui trattano gli altri e esprimono le loro emozioni, compreso il senso di intimità e vulnerabilità. Si ritiene che i bambini imparino ciò che osservano e non ciò che sentono, quindi testimoniare i conflitti genitoriali spesso porta ad adottare questi comportamenti nelle fasi successive della loro vita.
D'altra parte, i genitori devono mantenere l'equilibrio tra comportamenti troppo morbidi e troppo rigidi. Un approccio autoritario all'educazione può far sì che i bambini diventino dipendenti dai loro tutori e non possano affrontare i conflitti da soli. Il legame tra il comportamento dei genitori e lo sviluppo della prole è stato ampiamente studiato, ma il suo impatto sulla vicinanza degli adulti rimane sostanzialmente inesplorato.
Tuttavia, è importante comprendere questo legame per migliorare i risultati in termini di salute mentale e relazioni più sane.
Come adulti, diventiamo più comodi con la divulgazione dei nostri veri «io» a qualcuno quando sappiamo che questa persona ci accoglierà e ci rispetterà senza essere giudicati o criticati. Se ci troviamo di fronte a disprezzo o abuso da parte dei genitori, potrebbe essere difficile fidarci degli altri perché abbiamo paura di essere respinti e abbandonati. Allo stesso modo, se i nostri genitori fossero troppo critici o controllanti, potremmo cercare di comunicare liberamente, rendendo difficile stabilire legami significativi.
Il conflitto genitoriale può causare questi pattern insegnandoci che l'apertura è pericolosa e che esprimere esigenze o desideri porterà a una punizione. Questo crea un senso di impotenza che viene trasportato nella vita adulta e influenza la nostra capacità di comunicare emotivamente con gli altri. Di conseguenza, alcune persone possono evitare la vicinanza, mentre altre possono cercare una costante conferma e approvazione da parte di partner che non possono rispondere con reciprocità ai loro sentimenti. Tuttavia, altri possono partecipare a comportamenti rischiosi o distruttivi, come dipendenza o auto-determinazione, per sentirsi vivi.
In che modo i conflitti genitoriali influenzano il comfort degli adulti vulnerabili?
È stato dimostrato che i conflitti genitoriali sono legati allo sviluppo emotivo dei bambini in diversi modi, compreso il loro livello di comfort con vulnerabilità in età adulta. Uno studio pubblicato da ricercatori della Brown University ha dimostrato che i bambini che hanno sperimentato un alto livello di conflitti tra i loro genitori hanno meno probabilità di sentirsi a proprio agio nell'esprimere emozioni negative e nel chiedere sostegno quando saranno adulti.