Istnieje wiele przypadków osób podejmujących decyzje dotyczące swojego życia seksualnego, których później żałują. Czasami dzieje się tak, ponieważ działają z pasji i tracą kontrolę nad sobą. W innych przypadkach wynika to z presji rówieśników, braku wykształcenia o konsekwencjach lub norm społecznych i presji. Niezależnie od przyczyny tych decyzji, ludzie muszą być świadomi, jak ich działania wpływają na innych, zwłaszcza jeśli te wybory wiążą się z intymnością emocjonalną i fizyczną. Ludzie, którzy angażują się w zachowanie intymne, powinni rozważyć wszystkie możliwe konsekwencje przed podjęciem działania, aby mogli utrzymać moralną samoświadomość nawet pod silną presją emocjonalną. Więc potem nie będą musieli radzić sobie z poczuciem wstydu.
Musimy dostrzec wpływ intensywności emocjonalnej na podejmowanie decyzji. Kiedy ludzie doświadczają wysokiego poziomu emocji, takich jak pobudzenie, pożądanie, pragnienie lub miłość, może być im trudno racjonalnie myśleć. Zamiast tego polegają na instynktownych impulsach i pragnieniach.
Impulsy te często są sprzeczne z moralnością, ponieważ skupiają się wyłącznie na zaspokajaniu natychmiastowych potrzeb, nie biorąc pod uwagę długofalowych konsekwencji.
Ktoś może spać z wieloma partnerami pomimo wiedzy o ryzyku zachorowania na choroby przenoszone drogą płciową (STD) lub nieplanowanej ciąży. Usprawiedliwiają swoje działania, mówiąc sobie, że nie mogą pomóc, ale czują się przyciągani do kogoś innego.
Aby walczyć z tym trendem, ludzie muszą wyznaczyć granice i ograniczenia swojego zachowania. Ustanawiając wyraźne oczekiwania co do tego, co jest akceptowalne i niedopuszczalne w odniesieniu do aktywności seksualnej, tworzą one środowisko, w którym rzadziej działają z pasji i częściej podejmują racjonalne decyzje. Granice te stanowią również ramy, w których jednostki mogą obiektywnie oceniać swoje opcje, a nie polegać wyłącznie na silnych emocjach.
Inna strategia utrzymania moralnej samoświadomości polega na doradzaniu innym o potencjalnych wyborach. Szukanie porad od zaufanych przyjaciół, członków rodziny lub ekspertów w tej dziedzinie może dać ludziom inną perspektywę, pomagając dostrzec ewentualne negatywne konsekwencje, które w przeciwnym razie byłyby niezauważone.
Rozmowa o problemach może uniemożliwić ludziom impulsywne działanie, dając im czas na przetwarzanie emocji i rozważenie alternatywnych rozwiązań. Podejście to działa najlepiej, gdy ludzie rozwinęli zdrowe relacje oparte na wzajemnym szacunku i wsparciu.
Ludzie muszą nauczyć się rozpoznawać, kiedy intensywność emocjonalna przejmuje ich zdolności decyzyjne. W obliczu trudnych sytuacji związanych z seksem lub intymną intymnością muszą zrobić krok w tył i obiektywnie ocenić sytuację. Pozwala im to zidentyfikować irracjonalne myśli i uczucia, które później mogą prowadzić do żałosnych wyborów. Uświadomienie sobie tych problemów ułatwia podejmowanie racjonalnych decyzji opartych na logice i moralności, a nie na emocjach.
Jak ludzie utrzymują moralną samoświadomość, gdy intensywność emocjonalna wpływa na podejmowanie decyzji seksualnych?
Badania pokazują, że istnieje kilka czynników związanych z utrzymaniem moralnej samoświadomości w sytuacjach, w których emocje wpływają na podejmowanie decyzji seksualnych. Jednym z czynników jest ustanowienie jasnych granic dla siebie w odniesieniu do właściwego zachowania i utrzymania przestrzegania tych granic nawet w obliczu silnych emocji. Innym czynnikiem jest uznanie własnych wartości i przekonań o seksualności i gotowości do wyraźnego komunikowania się z potencjalnymi partnerami.