Jak kupon może zintegrować fantazje z życiem seksualnym bez powodowania winy lub wstydu?
Jeśli chcesz ożywić swoje życie seksualne nowymi pomysłami, fantazje są świetnym sposobem na to.
Jednak integracja ich z Twoim związkiem może być trudna, jeśli nie wiesz jak. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci i Twojemu partnerowi czuć się komfortowo odkrywając swoje fantazje razem.
Zanim zaczniesz mówić o fantazjach, zajmij chwilę, aby porozmawiać o granicach. Ważne jest, aby omówić to, co jest zabronione i ustanowić jasne wytyczne komunikacyjne, gdy sprawy stają się zbyt gorące, aby poradzić sobie. To pozwoli wam wyrazić się swobodnie bez poczucia winy lub wstydu. Możesz utworzyć hasło, aby każdy mógł wstrzymać proces w razie potrzeby.
Na przykład: „stop" może oznaczać natychmiastowe zatrzymanie, natomiast „zwolnienie" oznacza zwolnienie, ale ciągłe poruszanie się.
Podczas podnoszenia wyobraźni wybierz z wyprzedzeniem bezpieczne słowo.
Na przykład można powiedzieć coś takiego jak „sok pomarańczowy", co oznacza, że chcesz, aby inna osoba dzieliła się własną fantazją. Daje to obojgu partnerom kontrolę nad rozmową i zapobiega przejęciu tej rozmowy. Używaj tego terminu konsekwentnie przez cały czas dyskusji, więc nie ma mowy o tym, czy jesteś szczery co do chęci kontynuowania czy nie. Bądź otwarty i szczery o tym, co cię kręci, a co nie. Nie oceniaj życzeń innej osoby; posłuchaj uważnie i spróbuj zrozumieć, skąd pochodzą. Unikaj takich rzeczy jak „to niegrzeczne" czy „jesteś dziwny". Zamiast tego zadawaj pytania, takie jak: "Jak wpadłeś na ten pomysł?" lub: "Jak myślisz, jak to będzie w prawdziwym życiu? "
Nie naciskaj na partnera, aby działał swoje fantazje. Pamiętaj, że każdy ma różne poziomy komfortu i gotowość do odkrywania nowego terytorium seksualnie. Jeśli twój partner nie jest zainteresowany wypróbowaniem swojej fantazji od razu, nie popychaj ich ani nie zmuszaj do złego samopoczucia. Zamiast tego, dziękuję im za dzielenie się i idź dalej. Może zasugerować inny czas, kiedy wy dwaj możecie powtórzyć ten temat.
Jeśli nie jesteś w stanie skutecznie komunikować się o fantazjach, zastanów się nad szukaniem profesjonalnej pomocy. Rozmowa z terapeutą może być niezwykle pomocna w rozwiązywaniu konfliktów między parami, w tym związanych z seksualnością i intymnością. Mogą one również zapewnić wgląd w to, dlaczego niektóre tematy są trudne dla każdego partnera, ułatwiając spokojną i pełną szacunku dyskusję na te tematy.
Pamiętaj, odkrywanie fantazji jest zabawnym sposobem, aby dowiedzieć się więcej o sobie i swoim partnerze. Jest to również świetny sposób, aby wprowadzić różnorodność do swojego związku i sprawić, że rzeczy ciekawe. Ale zawsze najpierw traktuj bezpieczeństwo priorytetowo i upewnij się, że obaj partnerzy czują się komfortowo, zanim pójdą do przodu.
Jak pary mogą integrować fantazje z życiem seksualnym, nie powodując winy ani wstydu?
Fantazje są wspólną częścią seksualności, która polega na prezentacji scenariuszy erotycznych z ludźmi innymi niż partner, lub angażowanie się w zachowanie, które nie jest w rzeczywistości możliwe. Podczas gdy niektórym trudno jest odkryć te pragnienia, integracja ich z życiem seksualnym może być korzystna dla obu partnerów, jeśli czynią to z szacunkiem.