Wiele czynników wpływa na to, jak ludzie czują się o sobie, ich relacje i ich ogólne samopoczucie.
Na przykład role płci i normy społeczne odgrywają ważną rolę w kształtowaniu sposobu postrzegania i doświadczania własnych ciał, emocji, pragnień i relacji. Autonomia seksualna jest jednym z takich czynników, które okazały się mieć dalekosiężny wpływ na samoocenę, zdrowie psychiczne i satysfakcję relacyjną.
Samoocena
Autonomia seksualna może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na samoocenę u dorosłych. Z jednej strony może to dawać ludziom większą kontrolę nad ich doświadczeniami seksualnymi i pozwolić im swobodniej badać ich seksualność, co może zwiększyć ich poczucie zaufania, zaufania i umocnienia. Z drugiej strony może też prowadzić do wstydu, wstydu i wstydu, jeśli nie spełniają oczekiwań społeczeństwa co do zachowania seksualnego. Może to dotyczyć szczególnie grup zmarginalizowanych, które doświadczają dyskryminacji lub stygmatów dotyczących ich orientacji seksualnej, tożsamości płciowej lub cech płci.
Zdrowie psychiczne
Badania wykazują, że większa autonomia seksualna jest związana z lepszymi wynikami zdrowia psychicznego w dorosłym wieku. Na przykład kobiety, które zgłaszają wyższy poziom pożądania seksualnego, są mniej narażone na depresję niż kobiety o niższym poziomie pożądania seksualnego. Podobnie ludzie, którzy mają większą kontrolę nad swoim życiem seksualnym, mają tendencję do zgłaszania niższych poziomów lęku, stresu i urazów.
Relacje te są jednak złożone i wielowątkowe; niektóre badania sugerują, że autonomia seksualna może nie zawsze poprawiać wyniki zdrowia psychicznego, zwłaszcza w połączeniu z innymi czynnikami, takimi jak niski status społeczno-ekonomiczny lub dyskryminacja.
Satysfakcja relacyjna
Wreszcie autonomia seksualna może wpływać na satysfakcję relacyjną na kilka sposobów. Kiedy partnerzy mogą otwarcie komunikować się o swoich potrzebach i pragnieniach seksualnych i wspólnie angażować się w wzajemnie satysfakcjonujące działania, mogą wzmocnić ich więź i przyczynić się do ogólnego szczęścia w relacjach. Odwrotnie, brak autonomii seksualnej może prowadzić do frustracji, urazy i niezadowolenia, zwłaszcza jeśli życzenia jednego partnera nie są spełnione lub szanowane.
Posiadanie różnych poziomów autonomii seksualnej w relacji może wywołać napięcie i konflikt, ponieważ każda osoba stara się poruszać swoimi indywidualnymi pragnieniami i potrzebami, spełniając jednocześnie oczekiwania partnera.
W jaki sposób autonomia seksualna wpływa na poczucie własnej wartości, zdrowie psychiczne i satysfakcję relacyjną w dorosłym życiu?
Autonomia seksualna jest cechą osobistą, która może wpływać na poczucie własnej wartości, samopoczucie psychiczne i relacyjną dynamikę w całym dorosłym życiu. Według badań, osoby, które doświadczają większego poziomu autonomii seksualnej mają tendencję do wyższej samooceny i lepszej ogólnej zdrowia psychicznego ze względu na wzmożone uczucia empowerment, zaufanie, i udział w intymnych relacjach (Brotto i in., 2018).