Mężczyźni mogą mieć trudności z osiągnięciem orgazmu podczas seksu z różnych powodów, w tym problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, dobrobytem fizycznym i dynamiką relacji. Opóźniony wytrysk odnosi się do sytuacji, gdy człowiek trwa dłużej niż zwykle do kulminacji. Może to być frustrujące dla obu zaangażowanych partnerów, ale często podlega leczeniu. W tym artykule analizujemy niektóre z najczęstszych przyczyn opóźnionego wytrysku i co można z nimi zrobić.
Przyczyny opóźnionego wytrysku
1. Czynniki psychologiczne
Stres, lęk, depresja i uraz to wszystkie czynniki psychologiczne, które mogą przyczynić się do opóźnionego wytrysku. Warunki te mogą uniemożliwić człowiekowi relaks i cieszyć się odczuciami seksu, co może utrudnić climaxing. Inne czynniki psychologiczne, które mogą odgrywać rolę to niska samoocena, poczucie winy, wstyd, strach przed intymnością i niepokój sprawnościowy. Rozwiązanie tych podstawowych problemów z terapii lub innych form leczenia może pomóc złagodzić opóźniony wytrysk.
2. Czynniki fizyczne
Czynniki fizyczne, takie jak uszkodzenie nerwów, niektóre leki i choroby mogą również powodować opóźniony wytrysk.
Na przykład cukrzyca, chirurgia gruczołu krokowego i stwardnienie rozsiane mogą wpływać na funkcje seksualne mężczyzny, co utrudnia osiągnięcie orgazmu. Ponadto niektóre leki stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi lub depresji mogą hamować wytrysk. Jeśli pacjent podejrzewa, że przyczyną opóźnionego wytrysku może być problem fizyczny, powinien porozmawiać z lekarzem o możliwych rozwiązaniach.
3. Dynamika relacji
Czasami dynamika relacji może przyczynić się do opóźnienia wytrysku. Brak zaufania, komunikacji lub intymności między partnerami może utrudniać puszczenie i pełne cieszenie się seksem. Jest to szczególnie prawdą, jeśli istnieją do siebie negatywne uczucia, takie jak uraza lub gniew. Praca w celu poprawy komunikacji i budowania intymności może często rozwiązać ten problem.
Leczenie opóźnionego wytrysku
Istnieje kilka strategii, które można spróbować przezwyciężyć opóźniony wytrysk. Najpierw pomyśl o tym, co się dzieje. Komunikacja jest kluczem do rozwiązywania wszelkich problemów seksualnych. Bądź szczery o tym, jak się czujesz i pracujesz razem, aby znaleźć rozwiązanie, które działa dla was obojga. Po drugie, zbadać różne rodzaje stymulacji podczas seksu. Może się okazać, że niektóre pozycje, techniki lub doznania wywołują lżejszy orgazm. Po trzecie, spróbuj masturbować się przed stosunkiem, aby zmniejszyć poziom podniecenia i opóźnić climaxing.
Wreszcie zobacz terapeutę lub lekarza, który specjalizuje się w zaburzeniach seksualnych, aby omówić leki lub inne opcje leczenia.
Pamiętaj, opóźnienie wytrysku nie oznacza złamania lub nieprawidłowego działania. Jest to wspólny problem, z którym boryka się wielu mężczyzn, i istnieją skuteczne sposoby, aby go rozwiązać. Badając potencjalne przyczyny i próbując różnych metod leczenia, Ty i Twój partner możecie pokonać ten problem i ponownie rozpalić pasję w swoim życiu osobistym.