Rodzice odgrywają ważną rolę w utrzymywaniu stosunków seksualnych po urodzeniu dzieci. Ważne jest ustanowienie zdrowych granic, które nie wpływają na dynamikę rodziny. Istnieje kilka sposobów, które można zastosować, aby pomóc rodzicom prowadzić satysfakcjonujące życie seksualne, a także być odpowiedzialnym za dobro dzieci.
* * Zachowanie prywatności * *
Jednym ze sposobów osiągnięcia tej równowagi jest ustalenie zasad dotyczących tego, kiedy i gdzie zachodzą momenty intymne. Pary muszą uzgodnić, co jest dopuszczalne w prywatności przed wprowadzeniem dzieci do równania. Powinni regularnie poświęcić czas dla siebie, aby spędzić samotnie, bez oderwania się od nikogo w rodzinie. Pozwoli im to skupić się wyłącznie na sobie, a nie martwić się o rodzicielstwo w każdej chwili.
* * Komunikacja * *
Otwarta komunikacja między partnerami jest ważna, jeśli chodzi o omawianie potrzeb i pragnień seksualnych, ponieważ zmieniają się one z czasem ze względu na nowe obowiązki związane z rodzicielstwem. Otwarte rozmowy na te tematy nie pozwolą na nagromadzenie nieporozumień lub skarg później, kiedy wszystko staje się bardziej skomplikowane niż oczekiwano. Upewnij się, że każdy zaangażowany rozumie oczekiwania dotyczące intymności w środowisku domowym, więc po drodze nie ma niespodzianek!
* * Czas jakości * *
Relacje są łatwo utracone w codziennym życiu presji, takich jak zobowiązania do pracy i wymagania opieki nad dziećmi, ale upewnij się, że nadal zajmuje czas od czasu do czasu, aby tylko dla siebie, jak para idzie długą drogę do utrzymania romantycznego połączenia - nawet jeśli początkowo tylko przez krótkie okresy w ciągu każdego dnia/tygodnia, aż wszystko uspokoi się naturalnie po pełnym wejściu dzieci w swoje życie! Dokonaj świadomego wysiłku, aby fizycznie ponownie połączyć się przez daty poza domem, weekendowe wycieczki poza domem, lub inne działania, które promują jedność wśród dorosłych, którzy głęboko kochają się, pomimo że dzieci są obecne zbyt sporadycznie (a może najczęściej).
Podsumowując, rodzice mogą utrzymać intymność seksualną bez naruszania bezpieczeństwa emocjonalnego dzieci, stosując się do niektórych wytycznych, takich jak ustalanie zasad dotyczących prywatności, otwartość na swoje pragnienia i ustalanie priorytetów dotyczących jakości czasu, gdy tylko jest to możliwe, chociaż opieka nad małymi ma czasami pierwszeństwo przed wszystkim innym w życiu. Dzięki tym krokom rodzice pozostają w związku emocjonalnym, a także zapewnią stabilność rodzinie jako całości!
Jak rodzice utrzymują intymność seksualną bez naruszania bezpieczeństwa emocjonalnego dzieci?
Rodzice powinni upewnić się, że są mentalnie przygotowani do stadium wzrostu i rozwoju swoich dzieci, zanim zaczną się ze sobą romantycznie angażować. Ważne jest, aby zaplanować rodzicielstwo i być konsekwentnym w zapewnianiu sobie czasu i uwagi. Rodzice powinni traktować swoje stosunki priorytetowo i być otwarci na wszelkie wyzwania, z jakimi borykają się w utrzymywaniu więzi rodzicielskiej.