Temat wpływu rodziny, rówieśników i społeczeństwa na poczucie własnej wartości jest szeroko dyskutowany.
Jeśli chodzi o LGBTQ + nastolatki, istnieją unikalne problemy, które mogą sprawić, że poczują, że nie pasują do ich środowiska, co prowadzi do niskiej samooceny. W tym artykule przeanalizujemy, w jaki sposób te trzy rodzaje systemów wsparcia wpływają na psychologiczne samopoczucie tej demografii i sugerują, jak rodzice, nauczyciele i przyjaciele mogą pomóc promować pozytywne zdrowie psychiczne.
Wsparcie rodzinne:
Czynniki rodzinne odgrywają kluczową rolę w rozwoju samoodpowiedzialności i zdrowia psychicznego. Ważne jest, aby rodzice i opiekunowie stworzyli bezpieczną przestrzeń, w której nastolatki mogą swobodnie wyrażać się bez obawy przed sądem lub odrzuceniem. Badanie przeprowadzone przez The Journal of Sex Research wykazało, że młodzież LGBTQ +, która zgłosiła posiadanie rodzin wspomagających, jest mniej narażona na depresję i ma wyższy poziom zadowolenia życiowego w porównaniu z osobami, które tego nie zrobiły. Badania przeprowadzone przez American Psychological Association sugerują, że akceptacja rodziny była związana z niższym wskaźnikiem nadużywania substancji i prób samobójczych wśród osób LGBTQ +. Natomiast rodziny, które nie akceptują orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej swoich dzieci, mogą prowadzić do poczucia izolacji, alienacji i udręki emocjonalnej, co prowadzi do słabych skutków zdrowotnych. Aby promować pozytywne LGBTQ + nastoletnie zdrowie psychiczne, rodzice powinni aktywnie słuchać potrzeb dziecka, zatwierdzać swoje doświadczenia i szukać profesjonalnej pomocy w razie potrzeby.
Wsparcie rówieśnicze:
Grupa rówieśnicza ma również zasadnicze znaczenie dla samoodpowiedzialności i zdrowia psychicznego. Dojrzewanie to czas eksploracji i socjalizacji, więc dla nastolatków ważne jest, aby czuć się akceptowane przez rówieśników. LGBT + młodzież jest bardziej prawdopodobna niż ich heteroseksualne odpowiedniki doświadczyć znęcania się i nękanie w szkole, według raportu Child Trends. Gdy te negatywne doświadczenia pozostają niekontrolowane, mogą mieć trwały wpływ na psychikę człowieka, prowadząc do niepokoju, niskiej samooceny, a nawet depresji.
Posiadanie przyjaciół wspierających może pomóc w zmniejszeniu tych zagrożeń. Nastolatki, które odczuwają wzajemne wsparcie, częściej wykazują zdrowsze zachowania, w tym większy udział w zajęciach pozalekcyjnych i wynikach akademickich.
Wsparcie społeczne:
Społeczeństwo jako całość odgrywa rolę w kształtowaniu poglądów nastolatków.
Pokazano, że reprezentacja mediów wpływa na to, jak LGBTQ + młodzież postrzega siebie. Badania pokazują, że pozytywne wizerunki znaków LGBTQ + mogą zwiększyć samoocenę i zmniejszyć internalizowaną homofobię lub transphobię.
Nadal istnieje znacząca dyskryminacja demograficzna w wielu dziedzinach, takich jak zatrudnienie, mieszkalnictwo i życie społeczne. Może to prowadzić do uczucia izolacji, marginalizacji i gniewu, które przyczyniają się do złego stanu zdrowia psychicznego. Aby wspierać pozytywne postawy społeczne wobec osób LGBTQ +, musimy pracować nad stworzeniem środowiska sprzyjającego włączeniu społecznemu, w którym wszyscy czują się mile widziani i świętowani.
Systemy wsparcia rodzinnego, wzajemnego i społecznego odgrywają kluczową rolę w rozwijaniu samoodpowiedzialności i zdrowia psychicznego wśród młodzieży LGBTQ +. Rodzice, nauczyciele i rówieśnicy powinni dążyć do stworzenia bezpiecznych miejsc na otwartą komunikację i zachęcać do zdrowych relacji. W ten sposób mogą one przyczynić się do pozytywnych wyników, takich jak wyższy poziom zadowolenia z życia, zmniejszone ryzyko nadużywania substancji i zmniejszony wskaźnik prób samobójczych.
W jaki sposób systemy wsparcia rodzinnego, wzajemnego i społecznego wpływają na samoodpowiedzialność i zdrowie psychiczne młodzieży LGBTQ?
Systemy wsparcia rodzinnego, wzajemnego i społecznego mogą mieć znaczący wpływ na samoocenę i zdrowie psychiczne młodzieży LGBT. Badania wykazały, że gdy osoby te są akceptowane przez członków ich rodzin, rówieśników i społeczeństwa, czują się bardziej chronione i cenione, co prowadzi do poprawy wyników zdrowia psychicznego (np. niższy odsetek depresji, lęk, samobójstwo).