Badania wykazały, że aktywność seksualna może mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie. Uważa się, że intymność seksualna może zwiększyć różne aspekty odporności psychologicznej, w tym wzrastające uczucia samoistnego znaczenia i zmniejszając lęk i depresję. Badania pokazują, że ludzie, którzy regularnie angażują się w intymność seksualną, są zazwyczaj bardziej stabilni psychicznie i mają lepsze mechanizmy radzenia sobie w sytuacjach stresowych.
Badania wykazały, że intymność seksualna może pomóc poprawić stabilność emocjonalną, umożliwiając ludziom radzenie sobie z trudnymi wydarzeniami życiowymi, nie stając się zbyt przytłoczeni. Ankieta studentów wykazała, że ci, którzy mieli wyższy poziom aktywności seksualnej, zgłaszali większą odporność i mniejszą podatność na negatywne emocje. To odkrycie wspiera ideę, że seks może działać jako bufor przed udręką psychiczną.
W innym badaniu zbadano związek między intymnością seksualną a moralnym osądem. Wyniki pokazały, że osoby, które miały częste spotkania seksualne były bardziej prawdopodobne, że pozytywnie oceniają moralność seksualną. Odkrycia te sugerują, że intymność seksualna może odgrywać rolę w kształtowaniu moralnych postaw i przekonań, co może mieć istotne konsekwencje dla zachowań społecznych. Naukowcy sugerują, że regularna ekspozycja na seksualność może zwiększyć tolerancję i otwartość na różne formy ekspresji seksualnej. Możliwe jest również, że intymność seksualna sprzyja empatii i wrażliwości na innych, co prowadzi do większej oceny różnorodnych wartości i stylu życia. Badanie to sugeruje, że intymność seksualna może przyczynić się zarówno do wzrostu osobistego, jak i do zrozumienia interpersonalnego.
Istnieją dowody na to, że intymność seksualna może poprawić funkcję poznawczą, zwłaszcza w zakresie pamięci i zdolności decyzyjnych. Badania z udziałem młodych ludzi wykazały, że osoby zaangażowane w częstą aktywność seksualną lepiej wykonują zadania wymagające kontroli wykonawczej, takie jak planowanie i rozwiązywanie problemów. Odkrycia te sugerują, że płeć może przyczynić się do plastyczności mózgu i neurogenezy, które są krytycznymi procesami zaangażowanymi w rozwój poznawczy. Wykazano również, że stymulacja seksualna aktywuje regiony mózgu związane z nagrodą i motywacją, co może poprawić nastrój i ogólną sprawność psychiczną.
Czy intymność seksualna może zwiększyć odporność psychiczną, osąd moralny i stabilność emocjonalną pod wpływem stresu?
Według badań, intymność seksualna może mieć pozytywny wpływ na odporność psychologiczną poprzez promowanie uczucia połączenia, przynależności i bezpieczeństwa, które są niezbędne do przezwyciężenia stresujących wydarzeń życiowych. Moralny osąd może być również wzmocniony przez zwiększenie empatii i zrozumienia poglądów innych podczas spotkań seksualnych.