Naukowcy przeprowadzili wiele badań w ostatnich latach, aby zrozumieć, jakie czynniki wpływają na pożądanie seksualne w długoterminowych relacjach. Jedno z takich badań, opublikowane w czasopiśmie Journal of Sexual Medicine w 2016 roku, wykazało, że nowość, a nie częstotliwość, jest bliżej związana z pożądaniem w tego typu partnerstwach. To znalezienie wyzwanie tradycyjne pojęcia, co napędza atrakcyjność między romantycznymi partnerami i ma istotne konsekwencje dla utrzymania seksualnej satysfakcji w zaangażowanych relacjach.
Badanie obejmowało próbkę par heteroseksualnych, które przebywały razem średnio 8,4 roku. Uczestnicy wypełnili kwestionariusze dotyczące ich pragnień i zachowań seksualnych na początku badania i ponownie sześć miesięcy później. Wyniki pokazały, że pragnienie kobiet było pod największym wpływem nowości w początkowym okresie, podczas gdy pragnienie mężczyzn nie zostało naruszone.
Jednak obie płci widziały wzrost ich pragnienia w czasie. Sugeruje to, że nowość może być szczególnie ważna we wczesnych stadiach relacji, ale niekoniecznie z czasem maleje.
Nowość odnosi się do nowego lub innego doświadczenia, które może obejmować wszystko od spróbowania nowej pozycji do nauki nowej lokalizacji lub scenariusza odegrania roli. Polega ona na porzuceniu rutyny i wprowadzeniu różnorodności do życia seksualnego. Natomiast częstotliwość oznacza po prostu, jak często partnerzy uprawiają seks niezależnie od jego jakości lub intensywności. Poprzednie badania wykazały, że sama częstotliwość jest odpowiedzialna za utrzymanie pożądania w długotrwałych relacjach, a regularna intymność jest kluczowym czynnikiem utrzymania ekscytujących rzeczy.
Najnowsze badania pokazują jednak, że nowość może odgrywać równie ważną rolę w zwiększaniu pobudzenia.
Jedną z przyczyn, dla których nowość jest tak ważna, że pomaga utrzymać nasze mózgi zaangażowane i stymulowane. Kiedy doświadczamy czegoś nowego lub niespodziewanego, nasze ciało uwalnia dopaminę, neuroprzekaźnik związany z przyjemnością i motywacją. Ten przepływ dopaminy może zwiększyć podniecenie i sprawić, że poczujemy się bardziej żywi, co prowadzi do zwiększonego pragnienia dalszego kontaktu seksualnego. Sama częstotliwość może stać się nudna, jeśli nie ma różnic, pozostawiając pary czują się niespełnione. Innym potencjalnym wyjaśnieniem tych ustaleń jest to, że nowość stwarza możliwości emocjonalnego połączenia między partnerami. Kiedy razem próbujemy nowych rzeczy, dzielimy się przygodą i budujemy wspólne wspomnienia, które pogłębiają nasze połączenie. Te wspólne doświadczenia mogą stworzyć silniejsze poczucie przywiązania i pragnienia w czasie, nawet jako inne czynniki, takie jak zmniejszenie częstotliwości. Ponadto nowość pozwala każdemu partnerowi na zbadanie własnych pragnień i granic, budowanie zaufania i komunikacji.
Oczywiście włączenie nowości w relacje wymaga wysiłku i kreatywności. Pary powinny być otwarte na próbowanie nowych rzeczy i są gotowe podjąć ryzyko, aby przyprawić swoje życie seksualne. Mogą eksperymentować z różnymi pozycjami, lokalizacjami, czasami lub akcesoriami. Albo mogą zaplanować erotyczne scenariusze ról lub odwiedzić swingersowe kluby, aby wyrwać się ze swoich stref komfortu. Ważne jest, aby podejść do nowości z postawą ciekawości i entuzjazmu, a nie zaangażowania lub presji.
Ostatecznie badanie to sugeruje, że nowość jest niezbędna do utrzymania satysfakcji seksualnej w długotrwałych relacjach. Podczas gdy częstotliwość pozostaje ważna dla zachowania spójności, dodanie różnorodności do intymności może pomóc utrzymać pobudzenie i zainteresowanie w czasie. Przyjmując zmiany i poszukiwania, pary mogą przez lata podtrzymywać swoją miłość i pragnienie.