Ludzki umysł jest złożonym podmiotem, który musi być stale stymulowany na różne sposoby, aby pozostać zdrowym i aktywnym. Jednym z takich nośników jest interakcja z literaturą, sztuką czy wydajnością, która zapewnia jednostkom poznawczą i emocjonalną przestrzeń do poznawania ich osobowości i wyrażania się. Wykazano, że interakcja z tymi środowiskami twórczymi pomaga ludziom lepiej zrozumieć własne myśli, uczucia, wierzenia, wartości i doświadczenia. Proces ten może prowadzić do osobistego wzrostu i rozwoju, a także do zwiększenia umiejętności komunikacyjnych.
Praca z literaturą, sztuką lub przedstawieniem wiąże się z interakcją osoby z dziełem sztuki lub wykonaniem. Może to obejmować czytanie książek, oglądanie obrazów, słuchanie muzyki, oglądanie sztuk, uczęszczanie na koncerty lub udział w wydarzeniach kulturalnych. Kiedy ludzie zanurzają się w tych działaniach, mogą angażować się w przedstawione tematy, zastanawiać się nad własnym życiem i doświadczeniami, i uzyskać wgląd w to, kim są jako unikalne jednostki.
Na przykład, postać w powieści może rezonować z czytelnikiem, ponieważ mają podobne cechy lub wartości. Czytanie o tej postaci może dać czytelnikowi inną perspektywę na własne życie i pomóc mu zrozumieć własną tożsamość.
Korzyści poznawcze z komunikowania się z literaturą, sztuką lub wydajnością obejmują zwiększenie umiejętności myślenia krytycznego, poprawę retencji pamięci i zwiększoną rozpiętość uwagi. Umiejętności te mają zasadnicze znaczenie dla codziennego funkcjonowania i uczenia się nowych informacji. Emocjonalne zaangażowanie tych kreatywnych nośników może zapewnić komfort, komfort i inspirację. Może również pobudzać empatię dla innych i promować samookreślenie.
Angażowanie się w literaturę, sztukę lub wydajność może być szczególnie pomocne, jeśli chodzi o poznawanie twojej seksualności lub tożsamości płciowej. Ludzie z marginalizowanych grup często spotykają się z dyskryminacją i piętnami, które utrudniają im swobodne wyrażanie się.
Jednak poprzez udział w dziełach twórczych reprezentujących różne tożsamości, ludzie mogą znaleźć potwierdzenie i uznanie.
Na przykład, ludzie LGBTQ + mogą czuć się umocnieni czytając historie o takich postaciach jak oni lub doświadczając występów, które świętują kulturę queer.
Podsumowując, udział w literaturze, sztuce czy wykonaniu daje ludziom możliwość poznania ich tożsamości i wyrażania się bez osądu. Proces ten może prowadzić do osobistego wzrostu, zwiększenia umiejętności komunikacyjnych i lepszego zrozumienia siebie i innych.