Media społecznościowe stały się integralną częścią naszego życia i nie można zaprzeczyć, że sposób współdziałania ze sobą zmienił się ze względu na jego istnienie. Jednym z obszarów, w którym jest to szczególnie widoczne, jest sposób postrzegania i omawiania seksualności i wizerunku ciała. Platformy społecznościowe są wypełnione obrazami pozornie doskonałych ciał, co może prowadzić do niepewności i niepokoju wielu ludzi. W szczególności osoby, które wcześniej mogły być zadowolone ze swojego statusu związku, mogą zostać zakwestionowane, gdy są narażone na działanie tych wyidealizowanych ciał.
Niepewne relacje odnoszą się do tych, w których jeden lub obaj partnerzy czują się niezadowoleni lub niezadowoleni z pewnych aspektów osobowości lub zachowania partnera. Niepewność ta może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak brak zaufania, problemy komunikacyjne, problemy finansowe, niewierność lub problemy z uzależnieniem. Chociaż kwestie te można rozwiązać poprzez otwartą komunikację i terapię, mogą one również pogorszyć się, jeśli para jest stale narażona na nierealistyczne ideały ciała w mediach społecznościowych.
Badania sugerują, że ekspozycja na ciała wyidealizowane seksualnie w mediach społecznościowych może powodować, że niektórzy ludzie niekorzystnie porównują się do innych i doświadczają zwiększonego poziomu niezadowolenia ciała. To porównanie może wywołać uczucie nieadekwatności, a nawet prowadzić do negatywnych rozmów o sobie. Z kolei ta negatywność może mieć wpływ na inne obszary życia, w tym wydajność i zdrowie psychiczne.
Online randki aplikacje takie jak krzesiwo, zawiasy i Bumble ułatwiły i szybciej niż kiedykolwiek spotkać nowych potencjalnych partnerów.
Ciągłe porównywanie dat rzeczywistych i modeli mediów społecznościowych może jednak utrudniać budowanie bezpiecznych relacji. Porównanie siebie do fotoshopowanych ciał może wywołać frustrację z tym, co już jest i zwiększyć presję, aby spełnić nieosiągalne standardy. Również, łatwość znalezienia potencjalnych meczów przez randki aplikacje może sprawić, że ludzie czują się mniej zainwestowani w wysiłki, aby poprawić swoje aktualne relacje. Innym sposobem, w jaki media społecznościowe mogą wpływać na satysfakcję seksualną, jest zapewnienie dostępu do pornografii. Pornografia często zawiera przesadzone przedstawienia aktów seksualnych, które mogą powodować, że użytkownicy rozwijają nierealistyczne oczekiwania co do tego, jak powinni wyglądać lub robić podczas intymności. Te oczekiwania mogą spowodować niepotrzebny nacisk na istniejące relacje, a nawet rozdzielić pary.
Na przykład, niektórzy ludzie mogą próbować powtórzyć te stanowiska lub działania bez omawiania ich z partnerem, co doprowadzi do nieporozumień i zranienia uczuć.
Ogólnie rzecz biorąc, podczas gdy media społecznościowe mogą zaoferować wiele korzyści, ważne jest, aby pamiętać o jego potencjalnych minusach. Rozpoznając, jak ekspozycja na wyidealizowane ciała w internecie wpływa na nasze niepewności, możemy podjąć kroki w celu ochrony siebie i naszych relacji przed szkodą. Obejmuje to ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych, otwarcie mówienie o problemach z wizerunkiem ciała z partnerami i unikanie pornografii, która może pokonywać niezdrowe oczekiwania. Dzięki świadomości i wysiłkowi możemy znaleźć spełnienie i bezpieczeństwo zarówno online, jak i offline.
W jaki sposób ekspozycja na ciała wyidealizowane seksualnie na media społecznościowe powoduje niepewność co do innych bezpiecznych relacji?
Niepewność związków może być spowodowana ekspozycją mediów społecznościowych na wyidealizowane seksualnie ciała z powodu takich mediów, które często przedstawiają nierealistyczne standardy piękna i wizerunku ciała, które są trudne do spełnienia przez ludzi. Może to prowadzić do uczucia zwątpienia i porównania z innymi, co może wywołać napięcie i urazę w relacji.