أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا ومن المستحيل إنكار أن الطريقة التي نتفاعل بها مع بعضنا البعض قد تغيرت بسبب وجودها. أحد المجالات التي يتضح فيها هذا بشكل خاص هو كيفية رؤيتنا ومناقشة الحياة الجنسية وصورة الجسد. تمتلئ منصات التواصل الاجتماعي بصور أجساد تبدو مثالية، مما قد يؤدي إلى شعور الكثير من الناس بعدم الأمان والقلق. على وجه الخصوص، يمكن استجواب أولئك الذين قد يكونون راضين سابقًا عن حالة علاقتهم عند تعرضهم لهذه الأجسام المثالية. تشير العلاقات غير الآمنة إلى تلك التي يشعر فيها أحد الشريكين أو كليهما بعدم الرضا أو عدم الرضا عن جوانب معينة من شخصية شريكهما أو سلوكه. يمكن أن تكون حالات انعدام الأمن هذه ناتجة عن عوامل مختلفة مثل انعدام الثقة أو مشاكل الاتصال أو الصعوبات المالية أو الخيانة الزوجية أو مشاكل الإدمان. في حين يمكن معالجة هذه المشكلات من خلال التواصل المفتوح والعلاج، إلا أنها يمكن أن تزداد سوءًا إذا تعرض الزوجان باستمرار لمثل الجسم غير الواقعية على وسائل التواصل الاجتماعي.
تشير الأبحاث إلى أن التعرض للأجسام المثالية جنسيًا على وسائل التواصل الاجتماعي قد يتسبب في قيام بعض الأشخاص بمقارنة أنفسهم بشكل غير موات بالآخرين وتجربة مستويات متزايدة من عدم الرضا عن الجسم. يمكن أن تغذي هذه المقارنة الشعور بعدم الكفاءة بل وتؤدي إلى محادثات سلبية حول الذات. في المقابل، يمكن أن تؤثر هذه السلبية على مجالات أخرى من الحياة، بما في ذلك الإنتاجية والصحة العقلية.
جعلت تطبيقات المواعدة عبر الإنترنت مثل Tinder و Hinge و Bumble من الأسهل والأسرع من أي وقت مضى مقابلة شركاء محتملين جدد. ومع ذلك، فإن المقارنات المستمرة بين التواريخ الحقيقية ونماذج وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تجعل من الصعب بناء علاقات آمنة. يمكن أن تخلق مقارنة نفسك بالأجسام التي تم التقاطها بالفوتوشوب إحساسًا بالإحباط مما هو موجود بالفعل وتزيد من الضغط لتلبية المعايير غير القابلة للتحقيق. أيضًا، يمكن لسهولة العثور على تطابقات محتملة من خلال تطبيقات المواعدة أن تجعل الناس يشعرون بأنهم أقل استثمارًا في الجهود المبذولة لتحسين علاقاتهم الحالية.
طريقة أخرى يمكن أن تؤثر بها وسائل التواصل الاجتماعي على الرضا الجنسي هي توفير الوصول إلى المواد الإباحية. غالبًا ما تحتوي المواد الإباحية على صور مبالغ فيها للأفعال الجنسية التي يمكن أن تدفع المستخدمين إلى تطوير توقعات غير واقعية حول كيف يجب أن يبدوا أو يفعلوا أثناء العلاقة الحميمة. يمكن أن تخلق هذه التوقعات ضغوطًا غير ضرورية على العلاقات الحالية وحتى تدفع الأزواج بعيدًا. على سبيل المثال، قد يحاول بعض الأشخاص تكرار هذه المواقف أو الأفعال دون مناقشتها مع شريك، مما سيؤدي إلى سوء الفهم وإيذاء المشاعر.
بشكل عام، في حين أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تقدم العديد من الفوائد، فمن المهم أن تكون على دراية بجوانبها السلبية المحتملة. من خلال التعرف على كيفية تأثير التعرض للأجسام المثالية عبر الإنترنت على مخاوفنا، يمكننا اتخاذ خطوات لحماية أنفسنا وعلاقاتنا من الأذى. يتضمن ذلك الحد من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، والتحدث بصراحة عن مشكلات صورة الجسد مع الشركاء، وتجنب المواد الإباحية التي قد تحمل توقعات غير صحية. من خلال الوعي والجهد، يمكننا أن نجد الوفاء والسلامة عبر الإنترنت وغير متصل.
كيف يؤدي التعرض للأجساد المثالية جنسيًا على وسائل التواصل الاجتماعي إلى تأجيج عدم اليقين بشأن العلاقات الآمنة الأخرى ؟
يمكن أن يكون سبب انعدام الأمن في العلاقات هو تعرض وسائل التواصل الاجتماعي للأجساد المثالية جنسيًا بسبب مثل هذه الوسائط التي غالبًا ما تصور معايير غير واقعية للجمال وصورة الجسم التي يصعب على الناس الوفاء بها. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر الشك الذاتي والمقارنة مع الآخرين، مما قد يخلق التوتر والاستياء في العلاقة.