Pandemia COVID-19 podkreśliła, jak różne stresory mogą negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne, zwłaszcza dla zmarginalizowanych społeczności, takich jak osoby LGBTQ. Wraz ze wzrostem technologii i mediów społecznościowych nastąpiły znaczące zmiany w sposobie interakcji społecznych, co może prowadzić do zwiększenia poczucia izolacji i samotności wśród osób LGBTQ. Ponadto normy kulturowe utrwalające dyskryminację osób LGBTQ mogą nasilać te negatywne emocje. Struktury zdrowia psychicznego powinny być wyposażone do przewidywania i reagowania na te pojawiające się stresory w celu zwiększenia odporności, dobrobytu i równości w tej społeczności.
Aby rozpocząć, struktury zdrowia psychicznego muszą uwzględniać różne perspektywy w swoich praktykach, aby lepiej zrozumieć i wspierać unikalne potrzeby osób LGBTQ. Obejmuje to uznanie wzajemności tożsamości, takich jak rasa, tożsamość płciowa, orientacja seksualna, wiek, status zdolności i status społeczno-ekonomiczny. Struktura musi również rozważyć, jak indywidualne doświadczenia przecinają się z szerszymi zagadnieniami strukturalnymi, takimi jak homofobia, transphobia, dwufobia i heteroseksualizm. W ten sposób pracownicy służby zdrowia psychicznego mogą zapewnić bardziej kompleksową opiekę i stworzyć bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQ, aby dzielić się swoimi doświadczeniami bez obawy przed osądem lub nieporozumieniem.
Ponadto struktury zdrowia psychicznego powinny zwracać szczególną uwagę na środki zapobiegawcze, zapewniając dostęp do informacji na temat dostępnych zasobów i usług wsparcia zdrowia psychicznego.
Mogą na przykład współpracować z lokalnymi organizacjami w celu zapewnienia bezpłatnych internetowych sesji terapeutycznych, warsztatów technik samoobsługi i programów edukacyjnych w zakresie psychiatrii. Mogą również rozwijać odpowiednie pod względem kulturowym kampanie na rzecz zdrowia psychicznego skierowane do osób LGBTQ, które zajmują się specyficznymi stresorami społecznymi i kulturowymi.
Ponadto ramy zdrowia psychicznego powinny promować tworzenie społeczności poprzez wirtualne wydarzenia i działania, które zaspokajają szczególne interesy społeczności LGBTQ.
Na przykład wirtualne parady dumy, pokazy przeciągania i grupy dyskusyjne mogą pomóc w rozwijaniu poczucia przynależności, akceptacji i wsparcia.
Mogą również zachęcać ludzi do znaczących powiązań z innymi, którzy dzielą się podobnymi doświadczeniami i problemami.
Wreszcie, struktury zdrowia psychicznego powinny popierać zmiany polityki, które promują równy dostęp do usług zdrowia psychicznego. Obejmuje to działania na rzecz zwiększenia finansowania inicjatyw w zakresie zdrowia publicznego, które priorytetowo traktują potrzeby LGBTQ w zakresie zdrowia psychicznego i ograniczają bariery w dostępie do tych usług. Kluczowe znaczenie ma zapewnienie osobom LGBTQ równego dostępu do przystępnego cenowo i wysokiej jakości leczenia zdrowia psychicznego bez względu na ich status ekonomiczny lub położenie geograficzne.
Podsumowując, struktury zdrowia psychicznego powinny być wyposażone do przewidywania i reagowania na pojawiające się stresory społeczne, kulturowe i technologiczne dotykające społeczności LGBTQ. Dzięki połączeniu różnych perspektyw, promowaniu środków zapobiegawczych, zachęcaniu do tworzenia społeczności i propagowaniu zmian politycznych możemy stworzyć bardziej sprzyjające włączeniu społecznemu środowisko, w którym wszyscy członkowie czują się wspierani, rozumieni i umocnieni do osiągnięcia optymalnego stanu zdrowia psychicznego.
W jaki sposób struktury zdrowia psychicznego mogą przewidywać i reagować na pojawiające się stresory społeczne, kulturowe i technologiczne wpływające na społeczności LGBTQ w celu zwiększenia odporności, dobrobytu i równości?
Badania wykazały, że osoby LGBTQ stoją przed wyjątkowymi wyzwaniami w zakresie zdrowia psychicznego ze względu na różne czynniki, takie jak piętno, dyskryminacja, marginalizacja i brak dostępu do zasobów. Czynniki te mogą prowadzić do zwiększenia poziomu lęku, depresji i myśli samobójczych wśród osób LGBTQ w porównaniu do rówieśników innych niż LGBTQ.