سلط وباء COVID-19 الضوء على كيف يمكن أن تؤثر الضغوطات المختلفة سلبًا على الصحة العقلية، خاصة بالنسبة للمجتمعات المهمشة مثل أفراد مجتمع الميم. مع ظهور التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي، كانت هناك تغييرات كبيرة في كيفية تفاعل الناس اجتماعيًا، مما قد يؤدي إلى زيادة الشعور بالعزلة والوحدة بين أفراد مجتمع الميم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي المعايير الثقافية التي تديم التمييز ضد أفراد مجتمع الميم إلى تفاقم هذه المشاعر السلبية. يجب أن تكون هياكل الصحة العقلية مجهزة لتوقع هذه الضغوط الناشئة والاستجابة لها لزيادة المرونة والرفاهية والإنصاف في هذا المجتمع.
للبدء، يجب أن تدمج هياكل الصحة العقلية وجهات نظر مختلفة في ممارساتها لفهم ودعم الاحتياجات الفريدة لأفراد مجتمع الميم بشكل أفضل. وهذا يشمل الاعتراف بتقاطع الهويات مثل العرق والهوية الجنسية والتوجه الجنسي والعمر وحالة القدرة والحالة الاجتماعية والاقتصادية. يجب أن ينظر الهيكل أيضًا في كيفية تقاطع التجارب الفردية مع القضايا الهيكلية الأوسع مثل رهاب المثلية الجنسية ورهاب المتحولين جنسيًا والرهاب ثنائي الجنس والجنس المغاير. من خلال القيام بذلك، يمكن لمهنيي الصحة العقلية توفير رعاية أكثر شمولاً وخلق مساحة آمنة للأشخاص من مجتمع الميم لمشاركة تجاربهم دون خوف من الحكم أو سوء الفهم. علاوة على ذلك، يجب أن تولي هياكل الصحة العقلية اهتمامًا خاصًا للتدابير الوقائية من خلال توفير الوصول إلى المعلومات حول الموارد والخدمات المتاحة لدعم الصحة العقلية. على سبيل المثال، يمكنهم الشراكة مع المنظمات المحلية لتوفير جلسات علاج مجانية عبر الإنترنت وورش عمل لتقنيات الرعاية الذاتية وبرامج تعليم محو الأمية في مجال الصحة العقلية. يمكنهم أيضًا تطوير حملات الصحة العقلية المناسبة ثقافيًا والتي تستهدف أفراد مجتمع الميم والتي تعالج الضغوط الاجتماعية والثقافية المحددة التي تؤثر عليهم. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يعزز إطار الصحة العقلية بناء المجتمع من خلال الأحداث والأنشطة الافتراضية التي تلبي المصالح المحددة لمجتمعات LGBTQ. على سبيل المثال، يمكن أن تساعد مسيرات الفخر الافتراضية وعروض السحب ومجموعات المناقشة في تطوير الشعور بالانتماء والقبول والدعم.
يمكنهم أيضًا تشجيع الناس على إقامة اتصالات ذات مغزى مع الآخرين الذين يشاركون تجارب وقضايا مماثلة. أخيرًا، يجب أن تدعو هياكل الصحة العقلية إلى تغييرات في السياسة تعزز المساواة في الوصول إلى خدمات الصحة العقلية. وهذا يشمل العمل على زيادة التمويل لمبادرات الصحة العامة التي تعطي الأولوية لاحتياجات الصحة العقلية للمثليين وتقليل الحواجز التي تحول دون الوصول إلى هذه الخدمات. من الأهمية بمكان ضمان حصول أفراد مجتمع الميم على قدم المساواة على علاج صحي عقلي جيد وبأسعار معقولة بغض النظر عن وضعهم الاقتصادي أو موقعهم الجغرافي.
في الختام، يجب تجهيز هياكل الصحة العقلية لتوقع الضغوط الاجتماعية والثقافية والتكنولوجية الناشئة التي تؤثر على مجتمعات مجتمع الميم والاستجابة لها. من خلال الجمع بين وجهات النظر المتنوعة، وتعزيز تدابير الوقاية، وتشجيع بناء المجتمع والدعوة إلى تغيير السياسة، يمكننا خلق بيئة أكثر شمولاً حيث يشعر جميع الأعضاء بالدعم والفهم والتمكين لتحقيق الصحة العقلية المثلى.
كيف يمكن لهياكل الصحة العقلية أن تتوقع وتستجيب للضغوط الاجتماعية والثقافية والتكنولوجية الناشئة التي تؤثر على مجتمعات مجتمع الميم لزيادة المرونة والرفاهية والإنصاف ؟
أظهرت الأبحاث أن أفراد مجتمع الميم يواجهون تحديات فريدة عندما يتعلق الأمر بصحتهم العقلية بسبب عوامل مختلفة مثل وصمة العار والتمييز والتهميش وعدم الوصول إلى الموارد. يمكن أن تؤدي هذه العوامل إلى زيادة مستويات القلق والاكتئاب والأفكار الانتحارية بين أفراد مجتمع الميم مقارنة بأقرانهم من غير مجتمع الميم.