Oczekiwania seksualne mogą być kształtowane przez różne czynniki, takie jak normy kulturowe, osobiste doświadczenia, socjalizacja i wpływ mediów. Narażenie na zdarzenia zagrażające życiu może mieć istotny wpływ na te oczekiwania, prowadząc do zmian, które nie zawsze mogą być pożądane. Ten esej zbada, jak uraz wpływa na preferencje seksualne, zachowania i postawy. Przeanalizuje, w jaki sposób ludzie dostosowują swoje podejście do seksu po traumatycznych wydarzeniach, w tym związanych z wojną, klęskami żywiołowymi, wypadkami, przemocą, nadużyciami, chorobami, stratami i innymi. W artykule omówiono również wpływ urazu na libido, intymność, zaufanie, komunikację, przyjemność i satysfakcję.
Zaproponuje strategie przedefiniowania oczekiwań seksualnych po traumatycznych doświadczeniach i promowania zdrowej seksualności.
Uraz i preferencje seksualne
Traumatyczne doświadczenia często prowadzą do unikania lub odrzucenia seksu w ogóle. Ocaleni mogą stać się emocjonalnie drętwieni, odlegli lub obojętni na intymne relacje. Mogą czuć się nieinterpretowani w kontaktach fizycznych lub aktywności seksualnej ze swoim partnerem. Niektórzy mogą nawet rozwinąć niechęć do niektórych rodzajów dotyku, ruchu lub pozycji w obawie przed wywołaniem nieprzyjemnych wspomnień lub emocji. Inni mogą szukać nowych sposobów wyrażania swojej seksualności lub próbować różnych czynności, aby czuć się pobudzony.
Ocaleni mogą preferować ostrzejsze lub bardziej dominujące role podczas seksu, krótkie scenariusze lub ekstremalne fetysze.
Te modyfikacje mogą tworzyć dodatkowy stres, jeśli nie odpowiadają smakom lub wartościom swoich partnerów.
Uraz i zachowanie
Przeżywający mogą wykazywać kilka zmian behawioralnych po ekspozycji na sytuacje zagrażające życiu. Mogą one doświadczyć zwiększonego lęku lub hipervisji w odniesieniu do intymności, co prowadzi do trudności w relaksacji i wiązania się z partnerem. Może przejawiać się drażliwością, lękiem, niecierpliwością lub gniewem podczas spotkań seksualnych. Ludzie mogą również zmagać się z problemami wydajności, takimi jak przedwczesny wytrysk, zaburzenia erekcji i opóźniony orgazm. Niektórzy mogą stać się bardziej agresywni, wymagający lub zaborczy w łóżku, podczas gdy inni mogą całkowicie uniknąć zażyłości. Mogą działać seksualnie, angażując się w ryzykowne zachowania (takie jak niebezpieczny seks), stając się promiscuous lub angażując się w kilka równoległych relacji. Działania te mogą powodować dodatkowe szkody psychologiczne i szkodzić istniejącym związkom.
Trauma i postawa
Traumatyczne doświadczenia często zmieniają nastawienie do seksualności i intymności. Ocaleni mogą uważać seks za brudny, haniebny, niebezpieczny lub wyzyskiwany. Mogą czuć się winni bawić się w obliczu tragedii lub strat. Mogą walczyć o przekazywanie swoich potrzeb, pragnień i granic w obawie przed odrzuceniem lub osądem. Mogą mieć problemy z zaufaniem, które zakłócają więź emocjonalną i intymność.
Ocaleni mogą wierzyć, że seks jest „brudną" aktywnością, nadaje się tylko do radości siebie i nie jest przeznaczony do dzielenia się z inną osobą. Takie przekonania mogą prowadzić do izolacji, samotności i frustracji, pogorszenia objawów zdrowia psychicznego.
Jak zmieniają się oczekiwania seksualne po narażeniu na zdarzenia zagrażające życiu?
Oczekiwania seksualne mogą ulec zmianie po zdarzeniu zagrażającym życiu, ponieważ mogą wpływać na postrzeganie przez człowieka ich śmiertelności i wrażliwości. To nie jest rzadkością dla osób, które doświadczają takich traumatycznych doświadczeń, aby rozwijać pourazowe zaburzenia stresu (PTSD), które mogą wpływać na ich pragnienia seksualne, zachowania, i relacje.