Les attentes sexuelles peuvent être façonnées par divers facteurs tels que les normes culturelles, l'expérience personnelle, la socialisation et l'influence des médias. L'exposition à des événements mettant la vie en danger peut influer considérablement sur ces attentes, ce qui entraînera des changements qui ne sont pas toujours souhaitables. Cet essai examinera comment le traumatisme affecte les préférences sexuelles, le comportement et les attitudes. Il examinera comment les gens ajustent leur approche du sexe à la suite d'événements traumatisants, y compris ceux liés à la guerre, aux catastrophes naturelles, aux accidents, à la violence, aux mauvais traitements, aux maladies, aux pertes et bien d'autres. L'article discutera également de l'impact du traumatisme sur la libido, l'intimité, la confiance, la communication, le plaisir et la satisfaction.
Elle proposera des stratégies pour redéfinir les attentes sexuelles après une expérience traumatique et promouvoir une sexualité saine.
Traumatisme et préférences sexuelles
L'expérience traumatique conduit souvent à éviter ou à refuser le sexe en général. Les survivants peuvent devenir émotionnellement engourdis, suspendus ou indifférents aux relations intimes. Ils peuvent se sentir désintéressés en contact physique ou en relation sexuelle avec leur partenaire. Certains peuvent même développer une aversion pour certains types de toucher, de mouvements ou de positions par peur de provoquer des souvenirs ou des émotions désagréables. D'autres peuvent chercher de nouvelles façons d'exprimer leur sexualité ou essayer diverses actions pour se sentir excités.
Les survivants peuvent préférer des rôles plus grossiers ou dominants lors de rapports sexuels, de scénarios courts ou de fétiches extrêmes.
Ces modifications peuvent créer un stress supplémentaire si elles ne correspondent pas aux goûts ou aux valeurs de leurs partenaires.
Traumatisme et comportement
Les survivants peuvent présenter plusieurs changements de comportement après avoir été exposés à des situations mettant leur vie en danger. Ils peuvent ressentir une anxiété accrue ou une hypervisie en ce qui concerne la proximité, ce qui entraîne des difficultés à se détendre et à communiquer avec leur partenaire. Cela peut se manifester par de l'irritabilité, de l'anxiété, de l'impatience ou de la colère lors de contacts sexuels. Les gens peuvent également lutter contre les problèmes de performance tels que l'éjaculation précoce, la dysfonction érectile et l'orgasme retardé. Certains peuvent devenir plus agressifs, exigeants ou propriétaires au lit, tandis que d'autres peuvent généralement éviter l'intimité. Ils peuvent agir sexuellement en se livrant à des comportements à risque (par exemple, des rapports sexuels dangereux), en devenant erratiques ou en participant à plusieurs relations parallèles. Ces actes peuvent causer des dommages psychologiques supplémentaires et nuire aux relations existantes.
Traumatisme et attitude
L'expérience traumatique change souvent les attitudes envers la sexualité et l'intimité. Les survivants peuvent considérer le sexe comme sale, honteux, dangereux ou exploiteur. Ils peuvent se sentir coupables de s'amuser face à une tragédie ou à une perte. Ils peuvent avoir du mal à communiquer leurs besoins, leurs désirs et leurs limites par crainte d'être rejetés ou condamnés. Ils peuvent avoir des problèmes de confiance qui entravent le lien émotionnel et l'intimité.
Les survivants peuvent croire que le sexe est une activité « sale », adaptée uniquement au plaisir de soi et non destinée à le partager avec une autre personne. Ces croyances peuvent conduire à l'isolement, à la solitude et à la frustration, à l'aggravation des symptômes de santé mentale.
Comment les attentes sexuelles changent-elles après l'exposition à des événements mettant la vie en danger ?
Les attentes sexuelles peuvent être modifiées après un événement mettant la vie en danger, car elles peuvent affecter la perception de la personne de sa mortalité et de sa vulnérabilité. Il n'est pas rare que les personnes qui vivent de telles expériences traumatisantes développent un trouble de stress post-traumatique (TSPT) qui peut affecter leurs désirs sexuels, leur comportement et leurs relations.