Le aspettative sessuali possono essere generate da diversi fattori come le norme culturali, l'esperienza personale, la socializzazione e l'influenza dei media. L'esposizione ad eventi pericolosi per la vita può influenzare in modo significativo queste aspettative, portando a cambiamenti che non sempre possono essere desiderabili. In questo saggio sarà studiato come il trauma influenza le preferenze sessuali, il comportamento e il rapporto. In esso si studierà come le persone adattano il loro approccio al sesso dopo eventi traumatici, tra cui guerre, catastrofi naturali, incidenti, violenza, maltrattamenti, malattie, perdite e altro ancora. L'articolo parlerà anche dell'impatto del trauma sulla libido, vicinanza, fiducia, comunicazione, piacere e soddisfazione.
Offrirà strategie per ridefinire le aspettative sessuali dopo l'esperienza traumatica e promuovere la sessualità sana.
Lesioni e preferenze sessuali
L'esperienza traumatica porta spesso a evitare o abbandonare il sesso in generale. I sopravvissuti possono diventare emotivamente intorpiditi, distaccati o indifferenti alle relazioni intime. Possono sentirsi disinteressati nel contatto fisico o in atti sessuali con il loro partner. Alcuni possono anche sviluppare disgusto per certi tipi di tocchi, movimenti o posizioni a causa della paura di suscitare ricordi o emozioni spiacevoli. Altri possono cercare nuovi modi di esprimere la loro sessualità o provare diverse azioni per sentirsi eccitati.
I sopravvissuti possono preferire ruoli più ruvidi o dominanti durante il sesso, gli script brevi o i feticci estremi.
Queste modifiche possono creare ulteriore stress se non soddisfano i gusti o i valori dei partner.
Trauma e comportamento
I sopravvissuti possono mostrare diversi cambiamenti comportamentali dopo l'esposizione a situazioni pericolose per la vita. Essi possono avere una maggiore ansia o ipervisione per quanto riguarda l'intimità, causando difficoltà a rilassarsi e comunicare con il proprio partner. Questo può manifestarsi in irritabilità, ansia, impazienza o rabbia durante i rapporti sessuali. Gli uomini possono anche combattere problemi di prestazioni come l'eiaculazione precoce, disfunzione erettile e ritardo orgasmo. Alcuni possono diventare più aggressivi, esigenti o possessivi a letto, mentre altri possono evitare la vicinanza. Possono agire sessualmente coinvolgendo comportamenti rischiosi (come il sesso non sicuro), diventando disordinati o partecipando a diverse relazioni parallele. Queste azioni possono causare ulteriori danni psicologici e danneggiare le relazioni esistenti.
Trauma e rapporto
L'esperienza traumatica cambia spesso il rapporto con la sessualità e l'intimità. I sopravvissuti possono considerare il sesso sporco, vergognoso, pericoloso o sfruttatore. Possono sentirsi in colpa di divertirsi quando affrontano una tragedia o una perdita. Essi possono fare del loro meglio per comunicare i loro bisogni, i loro desideri e i loro confini a causa della paura di essere respinti o giudicati. Potrebbero avere problemi di fiducia che interferiscono con il legame emotivo e l'intimità.
I sopravvissuti possono pensare che il sesso sia un'attività «sporca», adatta solo al piacere di se stessi e non destinata a condividerla con un'altra persona. Tali convinzioni possono portare all'isolamento, alla solitudine e alla frustrazione, peggiorando i sintomi di salute mentale.
Come cambiano le aspettative sessuali dopo l'esposizione a eventi pericolosi per la vita?
Le aspettative sessuali possono essere modificate dopo un evento pericoloso per la vita in quanto può influenzare la percezione della propria mortalità e vulnerabilità da parte dell'uomo. Spesso le persone che sperimentano tali esperienze traumatiche sviluppano un disturbo post traumatico da stress (PTSD) che può influenzare i loro desideri sessuali, il comportamento e le relazioni.