Jak pary odzyskują pożądanie seksualne po długotrwałej wstrzemięźliwości, zachowując jednocześnie intymność emocjonalną, to pytanie, z którym wiele osób spotyka się w romantycznych związkach. Może być trudno wywołać fizyczną intymność, gdy obaj partnerzy wstrzymali się od głosu przez dłuższy okres, ale ważne jest, aby znaleźć sposoby pokonania tej przeszkody, aby utrzymać iskrę w swoim związku. Oto kilka wskazówek na odzyskanie pożądania seksualnego podczas pobytu blisko emocjonalnie:
Po pierwsze, skupić się na wyzdrowieniu emocjonalnym przed próbą odzyskania fizycznej intymności. Pomoże to stworzyć solidny fundament przyszłych spotkań i zapewni wygodny i bezpieczny wyraz siebie seksualnie. Poświęć trochę czasu, aby otwarcie omówić swoje uczucia, aktywnie słuchać, okazywać uczucia i cieszyć się towarzystwem bez presji.
Drugi, zarezerwować czas specjalnie dla fizycznej intymności. Zaplanuj co najmniej raz w tygodniu daty, gdzie można ubrać lub nosić bieliznę, świece i spędzić czas jakości razem bez rozpraszania. Upewnij się, że obie strony są w pełni obecne i zaangażowane w tych chwilach, aby zmaksymalizować przyjemność i uniknąć uczucia pośpiechu lub rozłączenia. Po trzecie, bądź jasny, co chcesz od siebie fizycznie i jak czujesz się emocjonalnie. Omów granice, preferencje, fantazje i wszelkie obawy lub obawy, które mogą mieć o seks. Nie zakładaj, że rozumieją Twoje potrzeby lub oczekiwania, chyba że wyraźnie je określiłeś.
Czwarta, praktyka dotykowa i niepłciowa intymność. Trzymać za ręce, przytulić, całować, przytulić i przytulić często przez cały dzień, aby odtworzyć intymność, która często prowadzi do pobudzenia. Działania te mogą również przyczynić się do zmniejszenia stresu i zwiększenia komunikacji między partnerami.
Wreszcie bądźcie cierpliwi i życzliwi sobie nawzajem podczas tego procesu. Przywrócenie pożądania seksualnego wymaga czasu, wysiłku i podatności. Mogą być chwile frustracji lub rozczarowania, ale pozostać zaangażowany w celu przywrócenia intymności w swoim związku. Pamiętaj, że podróż jest tego warta tak długo, jak długo utrzymujesz komunikację i wzajemny szacunek front i centrum.
Jak pary odzyskują pożądanie seksualne po długotrwałej abstynencji, zachowując jednocześnie intymność emocjonalną?
Pary mogą z wielu powodów doświadczać zmian w swoim życiu seksualnym. Niektóre z nich mogą być związane z problemami zdrowotnymi, pracą, dziećmi, stresem lub brakiem intymności. Długie okresy abstynencji mogą utrudniać parom fizyczne i emocjonalne zjednoczenie, ale istnieje kilka strategii, które mogą pomóc im pokonać ten problem.