Internalizowana homofobia to termin używany do opisania procesu, w którym ludzie, którzy identyfikują się jako lesbijki, geje, biseksualiści, transgenderzy, queer/questing, intersex, lub w inny sposób nieheteronormatywni zaczynają wierzyć negatywne stereotypy dotyczące własnej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej. Wiara ta często prowadzi do samozadowolenia, wstydu i ogólnego poczucia „zła" lub „złego", co może mieć daleko idący wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie.
Czynniki społeczne, które przyczyniają się do internalizacji homofobii są wiele i zróżnicowane. Jednym z głównych czynników jest powszechne piętno związane z tożsamością LGBTQ + w wielu kulturach na całym świecie. W niektórych przypadkach piętno to może być spowodowane głęboko utrzymywanymi wierzeniami religijnymi lub tradycjami kulturowymi, które postrzegają przyciąganie tej samej płci lub różnice płci jako niemoralne lub nienaturalne.
Jednak nawet w bardziej liberalnych społeczeństwach nadal mogą istnieć subtelne formy dyskryminacji lub uprzedzeń wobec osób LGBTQ +, które mogą prowadzić do uczucia alienacji i izolacji.
Ponadto media reprezentujące osoby LGBTQ + zwykle podkreślają negatywne stereotypy, takie jak promiscuity, nadmierne partycje i zażywanie narkotyków, wspierając pogląd, że to zachowanie jest wspólne dla wszystkich członków społeczności. Na poziomie psychologicznym, internalizowana homofobia może być również wywołana obawami o odrzucenie, marginalizację lub przemoc opartą na tożsamości seksualnej lub płciowej.
Na przykład ktoś, kto z powodu swojego statusu LGBTQ + doświadcza znęcania się, molestowania lub fizycznego znęcania się nad sobą, może poczuć się zakłopotany lub świadomy własnej tożsamości, co prowadzi do poczucia internalizacji homofobii. Podobnie ludzie, którzy dorastają w rodzinach lub społecznościach, w których LGBTQ + jest postrzegany negatywnie, mogą czuć presję, aby ukryć swoje prawdziwe ja lub zgodne z heteronormatywnymi oczekiwaniami, prowadząc do samookaleczenia i niskiej samooceny.
Aby rozwiązać problem internalizacji homofobii zarówno na poziomie indywidualnym, jak i systemowym, ważne jest zapewnienie zasobów i usług wspierających, które kwestionują negatywne stereotypy i promują pozytywne tożsamości LGBTQ +. Może to obejmować doradztwo, terapię i grupy wsparcia przeznaczone specjalnie dla osób zmagających się z internalizowaną homofobią, a także programy edukacyjne mające na celu zmniejszenie piętna i promowanie akceptacji w szkołach, miejscach pracy i innych miejscach. Jednocześnie organizacje i działacze działające na rzecz praw człowieka muszą nadal walczyć o politykę i prawodawstwo chroniące prawa i godność osób LGBTQ +, tworząc społeczeństwo bardziej integracyjne i potwierdzające całe społeczeństwo.
Jakie czynniki społeczne, kulturowe i psychologiczne przyczyniają się do internalizacji homofobii i w jaki sposób interwencje na poziomie indywidualnym i systemowym mogą złagodzić jej skutki?
Osoby z internalizowaną homofobią mogą doświadczać wstydu, winy i zwątpienia ze względu na swoją orientację seksualną, co prowadzi ich do ukrywania prawdziwych siebie przed innymi i angażowania się w zachowania niezgodne z ich osobowością (Hatzenbuehler & McLaughlin, 2013).