Nostalgia jest reakcją emocjonalną na pamięć, która wiąże się z tęsknotą lub myślą z czasem, osobą, miejscem lub wydarzeniem z przeszłości. Wszystko może go sprowokować - od zapachu tego lub tych perfum do dźwięku piosenki. Jeśli chodzi o relacje seksualne, nostalgia może mieć głęboki wpływ na jakość długotrwałego małżeństwa. W rzeczywistości wiele małżeństw czuje się nostalgicznie z powodu wczesnego erotycznego upału i tego, jak się czuli, gdy się zakochali. To pragnienie ożywić te uczucia może być główną barierą wzrostu w ich relacji, ponieważ uniemożliwia im posuwanie się do przodu.
W początkowych stadiach romantycznej relacji między partnerami często występuje wzmożone poczucie podniecenia i pasji. Wszystko czuje się nowe i ekscytujące, a obie osoby są zaangażowane w badanie siebie fizycznie i emocjonalnie. Seks jest intensywny i częsty, a obie strony czują głębokie połączenie, które wydaje się przekraczać wszystkie granice. Ale z czasem ten poziom intymności może zacząć zanikać. Pary zaczynają brać siebie za pewnik, a nowość ich związku jest cienka. Mogą poczuć, że utknęli w rutynie i że nic nie może zapalić iskry, która kiedyś tam była. Tu może dojść do nostalgii.
Nostalgia może prowadzić pary do zbyt dużego skupienia się na przeszłości i za mało na teraźniejszości. Być może pamiętają stare dobre czasy i pamiętają, kiedy było inaczej. Mogą nawet próbować odtworzyć te chwile, ale może to prowadzić do rozczarowania i rozczarowania. Zamiast skupiać się na tym, co teraz mają, zatrzymują się na tym, co mieli wcześniej. Może to być szczególnie szkodliwe, jeśli jeden lub obaj partnerzy mają niskie libido lub doświadczają trudności seksualnych. Zamiast współpracować w celu pokonania tych wyzwań, mogą wycofać się w swoje własne fantazje o tym, co mogło być.
Jak również trzymając się wspomnień z przeszłości, nostalgia może również powstrzymać pary badające nowe możliwości intymności. Kiedy skupiają się na ożywieniu swoich wczesnych doświadczeń, mogą przegapić okazje, by spróbować nowych rzeczy lub eksperymentować z różnymi podejściami do uprawiania miłości. Mogą stać się samozadowoleni i tracą zainteresowanie sobą, co prowadzi do dalszego rozłamu i niezadowolenia.
Z biegiem czasu ten brak różnorodności może powodować urazę i pogardę, które są głównymi czynnikami w rozpadu.
Wreszcie, nostalgia może utrudnić pary rosnąć jako osoby. Jeśli ciągle patrzą wstecz zamiast iść do przodu, mogą nie rozwijać nowych interesów, hobby i pasje poza ich relacje. Może to prowadzić do stagnacji i nudy, co z czasem uczyni je mniej atrakcyjnymi dla siebie. Ważne jest, aby pary małżeńskie utrzymywały odrębne tożsamości i realizowały indywidualne cele, a jednocześnie znajdowały sposoby na zespolenie.
Jak więc pary mogą wykraczać poza nostalgię i przyjmować wzrost w długotrwałym małżeństwie? Jednym z podejść jest skupienie się na obecnej chwili i docenienie tego, co teraz mają. Zamiast rozmyślać o przeszłości, powinni skupić się na tej i tej chwili, świętując dobre czasy i wspólnie pracując nad kwestiami. Inną opcją jest zbadanie nowych form intymności, takich jak ćwiczenia komunikacyjne lub odgrywanie roli. Działania te mogą pomóc parom połączyć się na głębszym poziomie i ponownie zapalić swoją pasję. W końcu, powinni szukać porady lub terapii, jeśli to konieczne, aby rozwiązać wszelkie podstawowe problemy, które mogą powodować napięcie między nimi.
Podsumowując, nostalgia może być potężną siłą w długotrwałych małżeństwach.
Jednak skupiając się na teraźniejszości, ucząc się nowych podejść do intymności i szukając profesjonalnej pomocy w razie potrzeby, pary mogą pokonać tę przeszkodę i dalej razem rozwijać się. Kluczem jest puścić przeszłość i objąć wszystko, co przyszłość ma do zaoferowania.
Jak nostalgia dla wczesnej intensywności erotycznej utrudnia wzrost w długim małżeństwie?
Nostalgia jest definiowana jako „sentymentalne tęsknota lub wistful przywiązanie do przeszłości” (Merriam-Webster). W kontekście relacji, nostalgia może pojawić się, gdy ludzie czują, że ich obecny związek brakuje pasji, podniecenia i intymności doświadczyli w początkowych etapach ich partnerstwa. Może to ich skłonić do spojrzenia wstecz na te wcześniejsze czasy z czułością i tęsknotą, co może być trudne do pogodzenia z rzeczywistością ich obecnej sytuacji.