La nostalgia es una reacción emocional a la memoria que implica un sentimiento de melancolía o reflexión a través del tiempo, persona, lugar o evento de su pasado. Puede ser provocado por cualquier cosa, desde el olor de uno u otro perfume hasta el sonido de la canción. Cuando se trata de relaciones sexuales, la nostalgia puede tener un profundo impacto en la calidad del matrimonio a largo plazo. De hecho, muchas parejas casadas sienten nostalgia por la intensidad erótica temprana y lo que sintieron cuando se enamoraron por primera vez. Este deseo de sobrevivir a estos sentimientos puede convertirse en el principal obstáculo para crecer en sus relaciones, porque les impide avanzar.
En las etapas iniciales de las relaciones románticas entre parejas, a menudo hay un sentimiento exacerbado de emoción y pasión. Todo se siente nuevo y emocionante, y ambas personas buscan explorarse física y emocionalmente. El sexo es intenso y frecuente, y ambos lados sienten una profunda conexión que parece trascender todas las fronteras. Pero con el tiempo, este nivel de intimidad puede comenzar a desaparecer. Las parejas empiezan a darse por sentadas y la novedad de su relación se desgasta. Pueden empezar a sentir que están atrapados en una rueda, y que nada de lo que hacen puede encender la chispa que alguna vez estuvo allí. Es donde la nostalgia puede entrar en juego.
La nostalgia puede hacer que las parejas se centren demasiado en el pasado y no lo suficiente en el presente. Tal vez recuerden los viejos buenos tiempos y recuerdan cuando las cosas eran diferentes. Incluso pueden intentar recrear esos momentos, pero esto puede llevar a la frustración y la frustración. En lugar de centrarse en lo que tienen ahora, se detienen en lo que tenían antes. Esto puede ser especialmente perjudicial si una o ambas parejas tienen una libido baja o tienen dificultades sexuales. En lugar de trabajar juntos para superar estos problemas, pueden retroceder más en sus propias fantasías sobre lo que podría haber sido.
Además de aferrarse a los recuerdos del pasado, la nostalgia también puede impedir que las parejas exploren nuevas posibilidades de intimidad. Cuando se centran en revivir sus experiencias tempranas, pueden perder oportunidades para probar cosas nuevas o experimentar con diferentes enfoques para hacer el amor. Pueden volverse autocomplacientes y perder interés unos en otros, lo que conducirá a una mayor desunión e insatisfacción.
Con el tiempo, esta falta de diversidad puede causar indignación y desprecio, que son los principales factores de ruptura de relaciones.
Finalmente, la nostalgia puede dificultar el crecimiento de las parejas como individuos. Si constantemente miran hacia atrás en lugar de avanzar, es posible que no desarrollen nuevos intereses, aficiones y pasiones más allá de sus relaciones. Esto puede llevar al estancamiento y al aburrimiento, que con el tiempo los hará menos atractivos unos para otros. Es importante que las parejas mantengan una identidad separada y persigan objetivos individuales, al tiempo que encuentran formas de unirse en equipo.
Entonces, ¿cómo pueden las parejas ir más allá de la nostalgia y aceptar el crecimiento en su matrimonio a largo plazo? Un enfoque es enfocarse en el momento presente y evaluar lo que tienen ahora. En lugar de detenerse en el pasado, deben centrarse en el aquí y ahora, marcando buenos momentos y trabajando juntos en los problemas. Otra opción es explorar nuevas formas de intimidad, como los ejercicios de comunicación o los juegos de rol. Estas acciones pueden ayudar a las parejas a conectarse a un nivel más profundo y reavivar su pasión.
Finalmente, deben buscar asesoramiento o terapia, si es necesario, para resolver cualquier problema subyacente que pueda generar tensiones entre ellos.
En conclusión, la nostalgia puede convertirse en una fuerza poderosa en matrimonios prolongados.
Sin embargo, al centrarse en el presente, explorar nuevos enfoques de proximidad y buscar ayuda profesional cuando sea necesario, las parejas pueden superar este obstáculo y seguir creciendo juntas. La clave está en dejar ir el pasado y aceptar todo lo que el futuro tiene que ofrecer.
¿Cómo la nostalgia de la intensidad erótica temprana impide el crecimiento en un matrimonio prolongado?
Nostalgia se define como «anhelo sentimental o apego melancólico al pasado» (Merriam-Webster). En el contexto de las relaciones, la nostalgia puede surgir cuando las personas sienten que sus relaciones actuales carecen de la pasión, la emoción y la intimidad que experimentaron en las etapas iniciales de su asociación. Esto puede llevarles a mirar hacia atrás con ternura y melancolía estos tiempos anteriores, que pueden ser difíciles de alinear con la realidad de su situación actual.