Dysfunkcja seksualna to niezdolność do osiągnięcia lub utrzymania zadowalającego poziomu podniecenia seksualnego w każdej fazie cyklu reakcji seksualnej, która uniemożliwia osobie lub parze odczuwanie satysfakcji. Stres zawodowy może prowadzić do dysfunkcji seksualnej, ponieważ zwiększa uczucie lęku, napięcia i niepewności, co może przejawiać się jako zmniejszona motywacja seksualna i zainteresowanie. Badania sugerują, że stres w miejscu pracy jest związany ze zmniejszonym libido, zaburzeniami erekcji, zaburzeniami orgazmu, brakiem przyjemności, problemami smarowania pochwy, opóźnionym wytryskiem i trudnościami w osiągnięciu orgazmu zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.
Stresujące działania były związane z niższym poziomem jakości relacji i wyższym wskaźnikiem rozwodów ze względu na zwiększony konflikt, nieporozumienie, argumenty i emocjonalne udręki. Stresory związane z pracą są również związane z niższym poziomem relacyjnej intymności i pożądania seksualnego. Osoby, które doświadczają wysokiego poziomu stresu zawodowego, mają tendencję do priorytetowego traktowania swojej kariery w stosunku do swoich relacji, co skutkuje mniejszym czasem na romantyczne interakcje, mniejszą liczbą pozytywnych doświadczeń oraz zmniejszonym przywiązaniem fizycznym i komunikacją między partnerami. Zmniejsza to prawdopodobieństwo wzajemnego zrozumienia, zaufania, intymności. Ponadto wymogi dotyczące pracy stwarzają większą konkurencję między małżonkami, co prowadzi do negatywnych konsekwencji dla adaptacji małżeńskiej i funkcjonowania seksualnego.
Według badań stres zawodowy może wpływać na aktywność seksualną, powodując zmiany równowagi hormonalnej, w tym zmniejszenie poziomu testosteronu u mężczyzn i zwiększenie poziomu kortyzolu u obu płci. Hormony te odgrywają kluczową rolę w seksualnym pobudzeniu i reakcji. Wysoki poziom kortyzolu hamuje przepływ krwi do obszaru narządów płciowych, zmniejszając wrażliwość i reakcyjność podczas aktywności seksualnej. Uszkodzenie nerwów wywołane stresem może powodować zmniejszenie wrażliwości narządów płciowych i drętwienie u mężczyzn. Stres zawodowy może zwiększyć lęk i napięcie, co zmniejsza pożądanie seksualne i uniemożliwia ludziom korzystanie z przyjemności seksualnych. Przewlekły stres upośledza również systemy neuroprzekaźników zaangażowanych w pożądanie seksualne, takie jak dopamina, serotonina i oksytocyna, co prowadzi do zmniejszenia motywacji do aktywności seksualnej.
Podsumowując, stres zawodowy jest ważnym czynnikiem przyczyniającym się do zaburzeń seksualnych, złej jakości relacji i złej relacyjnej intymności. Powoduje ona zaburzenia fizjologiczne i psychologiczne prowadzące do trudności w osiągnięciu lub utrzymaniu satysfakcji seksualnej i emocjonalnego związku z partnerami. Dlatego ważne jest określenie czynników w miejscu pracy, które przyczyniają się do rozwiązywania tych problemów oraz poszukiwanie możliwości leczenia w celu poprawy relacji, poprawy zdrowia seksualnego i ogólnego dobrobytu.
Jak stres zawodowy wpływa na funkcjonowanie seksualne, pożądanie i relacyjną intymność?
Stres zawodowy może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie seksualne, pożądanie i relacyjną intymność poprzez zwiększenie poziomu kortyzolu (hormonu stresu), co zmniejsza pożądanie seksualne, powodując zmęczenie, prowadząc do trudności w osiągnięciu pobudzenia lub orgazmu, wpływając na libido i zakłócając komunikację między partnerami.