Struktura mięśni pochwy wyjaśniona
Pochwa jest narządem występującym u kobiet i niektórych zwierząt. Łączy zewnętrzne narządy płciowe (sromu) z szyjką macicy (macicy). Pełni kilka funkcji, takich jak poród, oddawanie moczu, miesiączka, rozmnażanie i stosunek płciowy. Podczas gdy pochwa jest postrzegana głównie jako pasywna ścieżka dla plemników i jaj, posiada również aktywne struktury, takie jak mięśnie podłogi miednicy, które kurczą się i mimowolnie relaksują się podczas różnych czynności, takich jak orgazm, ćwiczenia i ciąża. Główną funkcją tych mięśni jest utrzymanie wszystkiego wewnątrz ciała, gdzie należy. W rzeczywistości są tak silne, że mogą nawet pomóc w podnoszeniu ciężkich przedmiotów! Ten artykuł wyjaśni zawiłości tego unikalnego systemu, o którym większość ludzi nie wie. Czytaj więcej poniżej. Kanał pochwowy składa się z trzech odrębnych warstw tkanki: błony śluzowej, mięśni gładkich i mięśni szkieletowych. Zewnętrzna warstwa pochwy znana jest jako błona śluzowa lub błona śluzowa. Zawiera gruczoły, które uwalniają płyny smarowe w celu ułatwienia łatwego wprowadzania przedmiotów do pochwy podczas seksu penetracyjnego lub innych form zabawy seksualnej. Środkowa warstwa składa się z elastycznych tkanek, które rozszerzają i skurczają się, aby pomieścić różne rozmiary i kształty przedmiotów wprowadzanych do pochwy. Wewnętrzna warstwa, zwana endometrium, łączy ściany macicy i zapewnia odżywianie dla rozwoju płodów. Dwa główne rodzaje mięśni szkieletowych występujących w pochwie to mięśnie łonowe i bulbokawe. Te mięśnie współpracują, aby stworzyć skurcze rytmiczne, które pchają się na zewnątrz lub wewnątrz w zależności od tego, co chcesz, aby robiły. Pracując razem, zapewniają niesamowite uczucie znane jako „kegel", które kobiety mogą wykorzystać do wzmocnienia mięśni podłogi miednicy i poprawy ogólnego zdrowia.
Podczas orgazmu mięśnie mięśni wokół szyjki macicy, aby zapobiec wychodzeniu plemników, podczas gdy bulbokavernosus kontraktuje w znacznie szybszym tempie niż normalnie. Powoduje to, że mięśnie ściągają się w kierunku podstawy łechtaczki, tworząc intensywną przyjemność, a nawet ból, jeśli zrobione poprawnie. Podczas ciąży mięśnie te rozluźniają się i pozwalają dziecku przejść przez kanał urodzeniowy bez przeszkód. Pomagają również w oddawaniu moczu, utrzymując mocz w środku, aż nadszedł czas na uwolnienie. Ćwiczenia mogą również korzystać z tych mięśni poprzez zwiększenie przepływu krwi, co pozwala im pozostać silne dłużej między zastosowaniami. W rzeczywistości, wielu lekarzy zaleca robienie Kegels codziennie przez 20 minut dziennie! Czynienie tego regularnie nie tylko poprawi twoje życie seksualne, ale również zmniejszy ryzyko nietrzymania moczu w późniejszym okresie życia.
Kształt pochwy różni się w zależności od osoby ze względu na różnice w wielkości, strukturze i genetyce. Niektórzy ludzie mogą mieć bardzo długie sromy (zewnętrzne pęknięcia), podczas gdy inni mogą mieć bardzo krótkie. Średnica otworu różni się również znacznie między osobnikami, wahając się od mniej niż jednego cala do sześciu cali szerokości lub więcej. Średnia szerokość wynosi około trzech cali, gdy jest w pełni podekscytowana. Bez względu na to, z jakiego typu się rodzisz, są rzeczy, które możesz zrobić, aby zapewnić optymalną sprawność seksualną, takie jak ocieplenie przed seksem lub powoli wkładanie przedmiotów do pochwy zamiast wymuszania ich wszystkich naraz.
Podsumowując, system mięśni pochwy jest złożony, ale fascynująco skomplikowany! Odgrywa ważną rolę we wszystkich aspektach reprodukcji kobiet od poczęcia do porodu i poza nim. Rozumiejąc, jak to działa, można zmaksymalizować jego potencjalne korzyści dla siebie i swojego partnera podczas intymnych chwil razem. Więc zajmij chwilę dzisiaj, aby dowiedzieć się więcej o tym niesamowitym organie znalezionym u większości kobiet (i niektórych mężczyzn!) Na całym świecie!