Internalized religiosity jest akceptacja osoby wierzeń religijnych, które prowadzą do poczucia winy, wstydu i niepokoju o ich własnej orientacji seksualnej i tożsamości płciowej. Uczucia te są często pogłębiane przez zewnętrzne naciski ze strony społeczeństwa, rodziny, przyjaciół, a nawet instytucji religijnych. Może to prowadzić do wielu skutków psychologicznych, w tym depresji, niskiej samooceny i izolacji społecznej. Dla członków społeczności LGBTQ, którzy również określają jako religijną, internalizowaną religię, może być szczególnie szkodliwe, ponieważ tworzy poczucie konfliktu między ich wrodzoną seksualnością a ich wierzeniami duchowymi.
Zdefiniujmy, co oznacza „internalizowana religijność". Zindywidualizowana religijność odnosi się do procesu, w którym jednostki wierzą, że ich osobiste wartości i zachowania są niezgodne z tymi, których wymaga ich wiara. Dzieje się tak, gdy ktoś przyjmuje pewien zbiór nauk religijnych lub norm, ale nie aktywnie stosuje ich w swoim życiu. Zamiast tego zaabsorbują się próbą pogodzenia własnego zachowania z tymi miernikami, co prowadzi do poczucia winy, wstydu i strachu.
W przypadku osób LGBT zindywidualizowana religijność może przejawiać się na kilka sposobów. Niektórzy mogą próbować całkowicie stłumić swoją seksualność, wierząc, że jest to złe według ich religii i starając się zaprzeczyć jej istnieniu. Inni mogą angażować się w szkodliwe mechanizmy radzenia sobie, takie jak nadużywanie substancji, zaburzenia jedzenia lub ryzykowne zachowania. Jednak inni mogą starać się „nawrócić" się za pomocą terapii lub innych środków, mając nadzieję zmienić swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową. Wszystkie te podejścia ostatecznie nie rozwiązują problemu leżącego u podstaw: konfliktu między tożsamością a wierzeniami religijnymi.
Wpływ internalizowanej religijności na samoocenę może być destrukcyjny. Ludzie, którzy doświadczają tego konfliktu, często czują się odizolowani zarówno od swoich wspólnot religijnych, jak i od szerszego społeczeństwa ze względu na piętno związane z ludźmi LGBT. Może to prowadzić do uczucia samotności, depresji i niepokoju, co utrudnia im znalezienie wsparcia lub połączenia. Mogą również zmagać się z poczuciem winy i wstydu, czując, że są w jakiś sposób niegodni miłości lub przynależności ze względu na swoją seksualność.
Internalizowana religijność może prowadzić do negatywnych poglądów na siebie i swoje ciało. Członkowie społeczności LGBT, którzy jako religijni mogą czuć, że nie są godni miłości Bożej ze względu na swoją seksualność lub ekspresję płci, co powoduje niską samoocenę i zniekształcony pogląd na ich własną wartość. Może to utrudniać rozwijanie zdrowych relacji i osiąganie osobistych celów, prowadząc do dalszej izolacji i udręki psychologicznej.
Jak więc walczyć z internalizowaną religijnością? Jednym z podejść jest kwestionowanie szkodliwych nauk i norm w instytucjach religijnych. Wiele tradycji religijnych zaczęło uznawać ważność związków osób tej samej płci i transseksualnej tożsamości, zapewniając bardzo potrzebne wsparcie dla osób LGBT. Nadal jednak należy pracować w wielu miejscach, gdzie religia nadal utrwala postawy i politykę anty-LGBT.
Innym podejściem jest zapewnienie zasobów i wsparcia osobom zmagającym się z internalizowaną religijnością. Terapeuci wyszkoleni w twierdzących podejściach mogą pomóc klientom poznać ich przekonania i wartości, walidując jednocześnie swoje poczucie tożsamości. Grupy wsparcia i społeczności internetowe mogą zapewnić bezpieczną przestrzeń do dyskusji i połączenia, umożliwiając uczestnikom dzielenie się swoimi doświadczeniami i odnalezienie solidarności.
Przywódcy duchowi mogą odgrywać ważną rolę w tworzeniu przestrzeni sprzyjających włączeniu społecznemu, gdzie wszyscy ludzie czują się mile widziani i cenieni niezależnie od swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej.
Internalizacja religijności ma znaczący wpływ na samoocenę osób LGBT. Uznając ten konflikt między tożsamością a wierzeniami religijnymi, możemy zacząć zajmować się podstawowymi przyczynami tych kwestii i udzielać wsparcia tym, których to dotyczy.Musimy nadal opowiadać się za równością i integracją w naszych instytucjach religijnych oraz tworzyć miejsca, w których każdy czuje się słyszany i kochany. Tylko wtedy możemy mieć nadzieję osiągnąć prawdziwą akceptację i zrozumienie w naszym społeczeństwie.
Jak internalizacja religii wpływa na poczucie własnej wartości osób LGBT?
Internalizowana religijność odnosi się do przekonania, że osoba nie jest godna miłości Bożej ze względu na swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową. Badania wykazały, że internalizacja religijności może mieć negatywny wpływ na samoocenę osób LGBT. W szczególności ludzie, którzy stosują się do internalizowanej religijności, mogą czuć się winni swojej seksualności lub tożsamości płciowej oraz doświadczać w rezultacie wstydu i zwątpienia w siebie.