W obecnym erze cyfrowej media społecznościowe stały się integralną częścią naszego życia, dając nam niekończące się możliwości nawiązania kontaktu z innymi i utrzymania na bieżąco otaczającego nas świata.
Jednak dla młodych queer, którzy mogą być narażeni na dyskryminację i marginalizację ze względu na swoją płeć lub orientację seksualną, media społecznościowe mogą również tworzyć uczucia izolacji i samotności. Dzieje się tak dlatego, że media społecznościowe często wzmacniają tradycyjne normy i oczekiwania dotyczące płci i seksualności, które nie są zgodne z ich tożsamością, co sprawia, że czują się odstające.
Izolacja społeczna może mieć ogromny wpływ na powstawanie tożsamości, samokoncept i odporność psychiczną w młodości queer. Może to prowadzić do zamieszania, wstydu i niepewności, co może negatywnie wpłynąć na ich zdrowie psychiczne i samopoczucie. Kiedy młodzież nie może zobaczyć siebie w społeczeństwie i uzyskać walidację od rówieśników, może zacząć kwestionować własną wartość i wartość, prowadząc do niższej samooceny i depresji.
Również gdy młodzi ludzie nie są w stanie połączyć się z innymi, którzy mają podobne doświadczenia, może być im trudno rozwinąć pozytywne poczucie siebie.
Ponadto izolacja społeczna może utrudnić młodym queer budowanie odporności i umiejętności radzenia sobie, ponieważ mogą nie mieć dostępu do systemów wsparcia i zasobów. Bez odpowiednich kontaktów społecznych mogą walczyć o to, jak radzić sobie ze stresorami i przezwyciężyć przeciwności, co prowadzi do dalszych udręk emocjonalnych.
Istnieją jednak sposoby walki z wykluczeniem społecznym i rozwijania silnej tożsamości i odporności. Jedną z strategii jest znalezienie społeczności i organizacji, które zapewniają wsparcie i zasoby dla osób LGBTQ +. Grupy te mogą oferować możliwości połączenia społecznego i budowania społeczności, dzięki czemu młodzież może czuć się postrzegana i testowana przez innych, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami. Inną strategią jest angażowanie się w działania samoobsługowe, takie jak medytacja uważności lub terapia, które mogą pomóc młodzieży rozwijać zdrowe mechanizmy radzenia sobie i zwiększyć ogólne samopoczucie.
Jak izolacja społeczna wpływa na powstawanie tożsamości, samoocenę i odporność psychiczną w młodości queer?
Rosnące dowody wskazują, że izolacja społeczna może negatywnie wpłynąć na proces powstawania tożsamości, samooceny i odporności psychologicznej w młodości queer. Młodzież Queer, która doświadcza częstych odrzuceń społecznych, częściej zgłasza niższy poziom zadowolenia z życia, wyższe wskaźniki objawów depresyjnych i niższe osiągnięcia akademickie niż jej rówieśnicy, którzy nie doświadczają takich doświadczeń (Boswell i in., 2019).