Dymorfizm seksualny jest zdefiniowany jako każde zaburzenie, które uniemożliwia osobie odczuwanie satysfakcji podczas aktywności seksualnej, fizycznej, psychologicznej lub obu. Może przyjmować różne formy, w tym zaburzenia erekcji (ED), przedwczesny wytrysk (PE), opóźniony wytrysk (DE), suchość pochwy, niskie libido, trudności z osiągnięciem orgazmu i inne. Depresja i niepokój są częstymi zaburzeniami psychicznymi, które dotykają miliony ludzi na całym świecie i mogą mieć znaczący wpływ na życie codzienne. Badania wykazały silny związek między tymi zaburzeniami a funkcjonowaniem seksualnym, pozostawiając osoby, które doświadczają depresji lub lęku częściej zgłaszać również trudności seksualne. Ten artykuł zbada związek między dysfunkcją seksualną a zdrowiem psychicznym, omówi potencjalne przyczyny tych związków i zasugeruje oparte na dowodach strategie poprawy funkcji seksualnych i ogólnego samopoczucia.
Przyczyny zaburzeń seksualnych u osób z zaburzeniami psychicznymi
Jednym z możliwych wyjaśnień związku między depresją a zaburzeniami seksualnymi jest to, że mają podobne szlaki neurobiologiczne.
Na przykład serotonina, hormon biorący udział w regulacji nastroju, jest również związana z podnieceniem seksualnym i pożądaniem. Niski poziom serotoniny był związany zarówno z depresją, jak i z ED.
Dodatkowo, stres może odgrywać rolę w obu warunkach, ponieważ wysoki poziom kortyzolu - hormonu uwalnianego, gdy czujemy się zaniepokojeni lub zagrożeni - może pogorszyć reakcję seksualną. Innym czynnikiem, który może przyczynić się do tego skojarzenia jest stosowanie leków; leki przeciwdepresyjne, takie jak SSRI, mogą wpływać na aktywność seksualną poprzez zmniejszenie przepływu krwi do tkanek narządów płciowych i zwiększenie stężenia prolaktyny w surowicy, co zmniejsza libido.
Opcje leczenia zaburzeń seksualnych u osób z zaburzeniami zdrowia psychicznego
Terapia jest często pierwszą linią leczenia zaburzeń seksualnych u osób z zaburzeniami zdrowia psychicznego. Pary doradcze mogą zajmować się kwestiami komunikacji, badać wcześniejsze urazy i zapewnić edukację na temat anatomii seksualnej i fizjologii. Psychoterapia, w tym terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i terapia seksualna, może pomóc ludziom zmienić negatywne przekonania o ich organizmie lub odpowiedzi partnera podczas intymności. Opcje farmakologiczne obejmują terapię zastępczą testosteronem dla mężczyzn z niskim poziomem testosteronu i selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) dla tych, którzy doświadczają ED z niskim poziomem serotoniny. Ziołowe suplementy takie jak żeń-szeń i johimbina mogą być skuteczne w leczeniu PE, podczas gdy nawilżające pochwy i smary mogą ulżyć suchości u kobiet.
Podsumowując, dymorfizm płciowy jest powszechnie obserwowany u osób żyjących z depresją i zaburzeniami lękowymi. Dokładne mechanizmy leżące u podstaw tych związków nie są w pełni zrozumiałe, ale mogą obejmować wspólne szlaki neurobiologiczne, hormony stresu lub leki stosowane w leczeniu tych stanów. Istnieją skuteczne zabiegi dla obu stanów, które mogą poprawić funkcję seksualną, a także ogólną jakość życia. Ważne jest, aby osoby, które doświadczają trudności seksualnych, szukały profesjonalnego wsparcia w celu zidentyfikowania i zajęcia się potencjalnymi podstawowymi przyczynami oraz opracowywały strategie poprawy intymności i przyjemności.
W jaki sposób zaburzenia seksualne oddziałują na depresję i zaburzenia lękowe?
Zaburzenia seksualne mogą być spowodowane zarówno czynnikami fizycznymi, jak i psychologicznymi. Przyczyny fizyczne obejmują pewne leki, niski poziom hormonów, choroby neurologiczne i problemy z sercem. Przyczyny psychologiczne mogą obejmować stres, strach, negatywny obraz ciała, problemy z relacją, lub poprzedni uraz. Lęk i depresja są również często zaburzenia psychiczne, które mogą wpływać na funkcjonowanie seksualne.