Disfunzione sessuale è definito come qualsiasi disturbo che impedisce a una persona di provare soddisfazione durante l'attività sessuale, sia fisica, psicologica o entrambi. Può prendere diverse forme tra cui disfunzione erettile (ED), eiaculazione precoce (PE), eiaculazione ritardata (DAE), secchezza vaginale, bassa libido, difficoltà a raggiungere l'orgasmo e altri. Depressione e ansia sono comuni disturbi mentali che colpiscono milioni di persone in tutto il mondo e possono avere un impatto significativo sulla vita quotidiana. La ricerca ha scoperto un forte legame tra questi disturbi e il funzionamento sessuale, che porta le persone che soffrono di depressione o ansia, con maggiore probabilità di segnalare anche difficoltà sessuali. Questo articolo esaminerà il legame tra disfunzione sessuale e salute mentale, discutere le cause potenziali di queste relazioni e suggerire strategie basate su dati reali per migliorare la funzione sessuale e il benessere generale.
Cause della disfunzione sessuale in persone con disturbi mentali
Una possibile spiegazione della relazione tra depressione e disfunzione sessuale è che hanno percorsi neurobiologici simili.
Ad esempio, la serotonina, l'ormone coinvolto nella regolazione dell'umore, è associata anche all'eccitazione sessuale e al desiderio. Bassi livelli di serotonina erano associati sia alla depressione che all'ED.
Inoltre, lo stress può giocare un ruolo in entrambe le condizioni, poiché alti livelli di cortisolo - ormone rilasciato quando ci sentiamo disturbati o minacciati - possono peggiorare la risposta sessuale. Un altro fattore che può contribuire a questa associazione è l'uso di farmaci; antidepressivi come il SIOSE possono influenzare l'attività sessuale riducendo il flusso di sangue ai tessuti genitali e aumentando i livelli di prolattina nel siero sanguigno, riducendo la libido.
Opzioni di trattamento della disfunzione sessuale in persone con problemi di salute mentale
La terapia è spesso la prima linea di trattamento della disfunzione sessuale in persone con problemi di salute mentale. La consulenza delle coppie può risolvere problemi di comunicazione, esplorare i traumi passati e fornire formazione su anatomia sessuale e fisiologia. La psicoterapia, inclusa la terapia cognitivo-comportamentale e la terapia sessuale, può aiutare le persone a cambiare le convinzioni negative sul proprio corpo o la reazione del proprio partner durante l'intimità. Le opzioni farmacologiche includono la terapia sostitutiva con testosterone per gli uomini con bassi livelli di testosterone e inibitori selettivi per la ricaptazione della serotonina (SIS) per coloro che sperimentano l'ED da bassi livelli di serotonina. Integratori a base di erbe come ginseng e johimbina possono essere efficaci nel trattamento di PE, mentre idratanti vaginali e lubrificanti possono alleviare la secchezza nelle donne.
Per concludere, la disfunzione sessuale è in genere nelle persone che vivono con depressione e disturbi di ansia. I meccanismi precisi alla base di questa relazione non sono stati completamente studiati, ma possono includere percorsi neurobiologici generali, ormoni dello stress o farmaci utilizzati per trattare queste condizioni. Ci sono trattamenti efficaci per entrambe le condizioni che possono migliorare la funzione sessuale così come la qualità generale della vita. Per le persone che hanno difficoltà sessuali, è importante chiedere supporto professionale per identificare ed eliminare potenziali cause principali e sviluppare strategie per migliorare la vicinanza e il piacere.
Come la disfunzione sessuale interagisce con la depressione e disturbi dell'ansia?
Disfunzioni sessuali possono essere causati sia da fattori fisici che psicologici. Le cause fisiche includono alcuni farmaci, bassi livelli ormonali, malattie neurologiche e problemi cardiaci. Le cause psicologiche possono includere stress, paura, immagine negativa del corpo, problemi di relazione o trauma precedente. Ansia e depressione sono anche comuni disturbi mentali che possono influenzare il funzionamento sessuale.