Tożsamość duchowa jest definiowana jako system osobistych przekonań osoby, która obejmuje aspekty religijne, kulturowe i filozoficzne. Obejmuje różne praktyki, takie jak modlitwa, medytacja, rytuały i pisma, aby szukać wskazówek od wyższej mocy lub uniwersalnej energii. Dla członków społeczności LGBTQ ich orientacja seksualna i tożsamość płciowa mogą być postrzegane negatywnie przez społeczeństwo, prowadząc do dyskryminacji, uprzedzeń i piętna. To społeczne piętno może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie psychiczne, w tym depresję, lęk, myśli samobójcze i nadużywanie substancji.
Wykazano, że duchowość zapewnia wsparcie i odporność podczas katastrof. Jak w tym kontekście tożsamość duchowa pośredniczy wpływ piętna społecznego na zdrowie psychiczne osób LGBTQ?
Związek między duchowością a zdrowiem psychicznym jest dobrze znany dzięki badaniom. Duchowość daje ludziom borykającym się z trudnościami w komfortu życia i nadziei, co zmniejsza poziom stresu i sprzyja regulacji emocjonalnej. Badania pokazują, że duchowość pomaga ludziom radzić sobie z urazami, smutkiem i stratami. Pozytywny wpływ duchowości na zdrowie psychiczne jest widoczny wśród osób LGBTQ, które z powodu swojej tożsamości stygmatyzują w społeczeństwie. Badania przeprowadzone na młodych ludzi wykazały, że osoby o wysokiej religijności miały niższy poziom objawów depresyjnych w porównaniu z osobami o niskiej religijności, mimo że doświadczały atrakcji tej samej płci. Inne badania wykazały, że strategie duchowego przetrwania były związane z niższym poziomem lęku i stresu u gejów.
Duchowość może również działać jako czynnik ochronny przed piętnem społecznym dla osób LGBTQ. Zapewnia bezpieczną przystań, w której czują się akceptowane, kochane i cenione bez względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową. Społeczność duchowa może oferować wsparcie społeczne, akceptację i walidację, stwarzając szanse na społeczność, modlitwę, wielbienie i służbę. Tworzy to poczucie przynależności i związku, które zwiększa poczucie własnej wartości i zmniejsza uczucie izolacji i samotności. Ponadto wykazano, że praktyki duchowe, takie jak medytacja i uważność, poprawiają regulację emocji, co może złagodzić negatywne skutki stygmatyzacji.
Nie wszyscy ludzie mogą równie dobrze korzystać z duchowości w obliczu piętna w społeczeństwie. Niektórzy mogą być wychowywani w społecznościach religijnych, które nie uznają swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej, co prowadzi ich do kwestionowania systemów wiary i wiary. Inni mogą całkowicie odrzucić religię ze względu na jej ucisk wobec grup mniejszościowych. W takich przypadkach duchowość może prowadzić do dalszego oddalenia i konfliktu. Dlatego ważne jest, aby rozważyć wyjątkowe okoliczności danej osoby przed zaleceniem duchowości jako środka do rozwiązywania problemów zdrowia psychicznego.
Tożsamość duchowa odgrywa ważną rolę w mediowaniu wpływu piętna społecznego na zdrowie psychiczne wśród osób LGBTQ. Duchowość może zapewnić pociechę, nadzieję, wytrwałość, ochronę i wsparcie w trudnych chwilach.
Należy go rozpatrywać w połączeniu z innymi czynnikami, takimi jak pochodzenie kulturowe, osobiste doświadczenie i osobiste przekonania. Samo usposobienie duchowe nie może zaradzić piętnom społecznym, ale może uzupełniać istniejące zasoby służące promowaniu dobrobytu i zmniejszaniu dysproporcji w zdrowiu psychicznym wśród tej słabszej populacji.
W jaki sposób tożsamość duchowa pośredniczy wpływ piętna społecznego na zdrowie psychiczne osób LGBTQ?
Wpływ piętna społecznego na zdrowie psychiczne jest dobrze udokumentowany dla osób LGBTQ. Wykazano, że duchowość wywiera zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na zdrowie psychiczne. Badania sugerują, że silne poczucie tożsamości duchowej może złagodzić negatywny wpływ piętna społecznego na zdrowie psychiczne poprzez zapewnienie poczucia przynależności, wsparcia i celu dla osób LGBTQ (Cavanagh & Kashy, 2018).