Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

كيف يمكن لأعضاء مجتمع الميم استخدام الهوية الروحية لتعزيز الصحة العقلية في مواجهة وصمة العار الاجتماعية ؟ arEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

3 min read Trans

تُعرَّف الهوية الروحية بأنها نظام المعتقدات الشخصية للشخص، والذي يشمل الجوانب الدينية والثقافية والفلسفية. وهي تشمل ممارسات مختلفة مثل الصلاة والتأمل والطقوس والكتاب المقدس لطلب التوجيه من قوة أعلى أو طاقة عالمية. بالنسبة لأفراد مجتمع LGBTQ، يمكن أن ينظر المجتمع إلى ميولهم الجنسية وهويتهم الجنسية بشكل سلبي، مما يؤدي إلى التمييز والتحيز والوصم. يمكن أن يكون لهذه الوصمة الاجتماعية آثار ضارة على الصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب والقلق والأفكار الانتحارية وتعاطي المخدرات. ثبت أن الروحانية توفر الدعم والمرونة أثناء الكوارث. في هذا السياق، كيف تتوسط الهوية الروحية في تأثير وصمة العار الاجتماعية على الصحة العقلية لأفراد مجتمع الميم ؟

الصلة بين الروحانية والصحة العقلية معروفة جيدًا من خلال البحث. تمنح الروحانية الأشخاص الذين يواجهون صعوبات في الراحة والأمل في الحياة، مما يقلل من مستويات التوتر ويعزز التنظيم العاطفي. تظهر الأبحاث أن الروحانية تساعد الناس على التعامل مع الصدمة والحزن والخسارة. يتضح التأثير الإيجابي للروحانية على الصحة العقلية بين أفراد مجتمع الميم الذين يواجهون وصمة العار في المجتمع بسبب هويتهم. وجدت دراسة أجريت على الشباب أن أولئك الذين يعانون من التدين العالي لديهم مستويات أقل من أعراض الاكتئاب مقارنة بأولئك الذين يعانون من انخفاض التدين، على الرغم من تعرضهم للانجذاب من نفس الجنس. وجدت دراسة أخرى أن استراتيجيات البقاء الروحية كانت مرتبطة بانخفاض مستويات القلق والتوتر لدى الرجال المثليين.

يمكن أن تعمل الروحانية أيضًا كعامل وقائي ضد وصمة العار الاجتماعية للأشخاص المثليين. إنه يوفر ملاذًا آمنًا حيث يشعرون بالقبول والحب والتقدير بغض النظر عن توجههم الجنسي أو هويتهم الجنسية. يمكن للمجتمع الروحي أن يقدم الدعم الاجتماعي والقبول والتصديق، مما يوفر فرصًا للزمالة والصلاة والعبادة والخدمة. وهذا يخلق إحساسًا بالانتماء والتواصل يزيد من احترام الذات ويقلل من الشعور بالعزلة والوحدة. علاوة على ذلك، ثبت أن الممارسات الروحية مثل التأمل واليقظة تحسن تنظيم المشاعر، مما يمكن أن يخفف من الآثار السلبية للوصم.

لا يمكن لجميع الناس الاستفادة على قدم المساواة من الروحانية عندما يواجهون وصمة العار في المجتمع. قد ينشأ البعض في مجتمعات دينية لا تعترف بميلهم الجنسي أو هويتهم الجنسية، مما يؤدي بهم إلى التشكيك في أنظمة معتقداتهم وعقيدتهم. قد يرفض آخرون الدين تمامًا بسبب طبيعته القمعية تجاه الأقليات. في هذه الحالات، يمكن أن تؤدي الروحانية إلى مزيد من الاغتراب والصراع. لذلك من المهم النظر في الظروف الفريدة للشخص قبل التوصية بالروحانية كوسيلة لمعالجة مشاكل الصحة العقلية.

تلعب الهوية الروحية دورًا مهمًا في التوسط في تأثير وصمة العار الاجتماعية على الصحة العقلية بين أفراد مجتمع الميم. يمكن ان توفر الروحيات التعزية، الرجاء، الاحتمال، الحماية، والدعم في اوقات الحاجة.

ينبغي النظر فيه بالاقتران مع عوامل أخرى مثل الخلفية الثقافية والخبرة الشخصية والمعتقدات الشخصية. لا يمكن للروحانية وحدها معالجة وصمة العار الاجتماعية، ولكنها يمكن أن تكمل الموارد الموجودة لتعزيز الرفاهية وتقليل التفاوتات في الصحة العقلية بين هذه الفئة الضعيفة من السكان.

كيف تتوسط الهوية الروحية في تأثير وصمة العار الاجتماعية على الصحة العقلية لدى أفراد مجتمع الميم ؟

تأثير وصمة العار الاجتماعية على الصحة العقلية موثق جيدًا للأشخاص المثليين. ثبت أن للروحانية آثارًا إيجابية وسلبية على الصحة العقلية. تشير الأبحاث إلى أن الإحساس القوي بالهوية الروحية يمكن أن يخفف من الآثار السلبية للوصمة الاجتماعية على الصحة العقلية من خلال توفير الشعور بالانتماء والدعم والغرض لأفراد مجتمع الميم (كافانا وكاشي، 2018).