Biseksualiści są ludźmi, którzy uważają się równie atrakcyjne zarówno dla mężczyzn i kobiet. Stoją przed wieloma wyzwaniami, jeśli chodzi o wychodzące i akceptowane przez społeczeństwo. Jednym z takich problemów jest to, że ich tożsamość może być postrzegana jako myląca lub nielogiczna, ponieważ nie mogą łatwo zmieścić się w kulturze gejowskiej lub prostej. Może to prowadzić do tego, że czują się nieważni i mają trudności ze znalezieniem społeczności. W tym artykule spojrzę na niektóre strategie biseksualne ludzie używają do utrzymania spójnej koncepcji siebie pośród trwałej akceptacji społecznej.
Biseksualiści często używają języka do wyrażania swojej tożsamości. Mogą używać terminów takich jak „pansexual" lub „queer", które są bardziej integracyjne ze wszystkich płci i orientacji. Terminy te pozwalają im łączyć się z innymi, którzy dzielą się podobnymi doświadczeniami bez konieczności szczegółowego wyjaśniania swojej seksualności za każdym razem, gdy spotykają kogoś nowego.
Biseksualiści mogą unikać używania zaimków płci lub stosować neutralne leki, takie jak „oni" zamiast niego. Dzięki temu zmniejszają zamieszanie co do swojej tożsamości i ułatwiają innym zrozumienie jej.
Inną strategią biseksualistów jest budowanie systemu wsparcia. Szukają społeczności, w których czują się bezpiecznie i wygodnie, gdy są otwarte na swoją tożsamość. Może to nastąpić za pośrednictwem grup internetowych lub lokalnych imprez organizowanych specjalnie dla osób biseksualnych. Otoczony przez rówieśników, którzy je akceptują i potwierdzają, biseksualiści czują mniejszą presję, aby dostosować się do norm społecznych i mogą skupić się na życiu autentycznie.
Biseksualiści uprawiają samodzielną opiekę, która pomaga im radzić sobie ze stresem unieważnienia przez źródła zewnętrzne. Może to obejmować dziennikarstwo, terapię, medytację lub tylko przerwy w mediach społecznościowych lub inne czynniki, które przypominają im, jak społeczeństwo postrzega ich tożsamość. Samoobrona emocjonalnie pomaga budować odporność na zewnętrzne naciski, aby nie internalizować uczucia wstydu lub winy związane z biseksualizmem. Strategie te zapewniają osobom biseksualnym sposoby zachowania spójności w ramach własnej koncepcji, pomimo ciągłego unieważniania ze źródeł zewnętrznych. Korzystając z języka, budując społeczność i uprawiając samodzielną opiekę, mogą znaleźć w sobie komfort i walidację oraz stworzyć przestrzeń do łączenia się z innymi, którzy je w pełni rozumieją. Ważne jest, abyśmy nadal propagowali zrozumienie i akceptację wszystkich orientacji seksualnych, tak aby wszyscy czuli się swobodnie wyrażać bez strachu i piętna.
Jakie strategie biseksualni ludzie używają, aby utrzymać konsekwentną samoocenę w stałej akceptacji społecznej?
Istnieją różne sposoby, aby biseksualiści mogli zachować swoją samoocenę pomimo trudności społecznych. Jednym ze sposobów jest znalezienie grup wsparcia, w których mogą połączyć się z innymi, którzy mają podobne doświadczenia i perspektywy na tożsamość. Daje im poczucie wspólnoty i przynależności, co pomaga potwierdzić ich tożsamość. Ponadto mogą się angażować w działania prokuratorskie, takie jak mówienie o dwufobii i edukowanie innych o biseksualizmie.