Jeśli chodzi o radzenie sobie ze stresorami, posiadanie silnego systemu wsparcia może wpłynąć na sposób reakcji człowieka. Dotyczy to zwłaszcza członków społeczności lesbijek, gejów, biseksualistów, transseksualistów (LGBT), którzy mogą spotkać się z dyskryminacją i uprzedzeniami ze strony społeczeństwa ze względu na swoją tożsamość. W związku z tym, posiadanie wspierającej sieci rówieśników może zapewnić osobom LGBT niezbędne zasoby i wsparcie emocjonalne, które muszą skutecznie poradzić sobie ze stresorami związanymi z ich orientacją seksualną lub tożsamością płciową.
Literatura badawcza pokazuje, że wsparcie społeczne może pomóc złagodzić negatywny wpływ stresu na wyniki zdrowia psychicznego, takie jak depresja i lęk. W jednym z badań stwierdzono, że wśród osób transseksualnych wyższe poziomy postrzeganego wsparcia społecznego były związane z niższym poziomem lęku i depresji. Podobnie, inne badania wykazały, że wsparcie społeczne było związane z lepszą korektą psychologiczną dla osób LGB doświadczających nękania i nękania.
Posiadanie sieci wspomagającej może również pomóc pracownikom LGBT rozwijać lepsze mechanizmy radzenia sobie w obliczu wyzwań. To dlatego, że posiadanie kogoś, do kogo można zwrócić się o radę i zachętę, może budować odporność i wzmacniać zasoby osobiste. W jednym z badań stwierdzono, że transseksualna młodzież, która miała większy dostęp do wsparcia społecznego, zgłaszała mniejsze nadużywanie substancji niż osoby bez odpowiedniego wsparcia.
Inne badanie wykazało, że osoby LGBT z wyższym poziomem integracji społecznej zgłaszały wyższy poziom zadowolenia z życia i zmniejszone objawy depresyjne.
Posiadanie wspierającej sieci rówieśników może odegrać kluczową rolę w pomaganiu pracownikom LGBT ze stresorami związanymi z ich orientacją seksualną lub tożsamością płciową. Dzięki wsparciu emocjonalnemu, zasobom i pozytywnemu wzmocnieniu sieci te mogą umożliwić ludziom przezwyciężenie barier i poprawę ogólnego samopoczucia. Kluczowe znaczenie ma promowanie integracji i akceptacji w społeczeństwie, tak aby wszyscy członkowie społeczności mieli równy dostęp do tego istotnego zasobu.
W jaki sposób wspierająca sieć rówieśników wpływa na mechanizmy radzenia sobie pracowników LGBT?
personel LGBT, którzy mają silną i wspierającą sieć rówieśników, częściej rozwijają zdrowe mechanizmy radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Wsparcie rówieśników może pomóc im czuć się mniej samotnie, zapewnić wsparcie społeczne w trudnych czasach i zwiększyć ich odporność. Ponadto rówieśnicy mogą oferować konstruktywne opinie na temat sposobu radzenia sobie ze stresem, co może prowadzić do poprawy strategii. Posiadanie pozytywnego związku może również zmniejszyć uczucie izolacji i samotności, które często towarzyszą stresowi.