Jako nastolatka próbująca odnaleźć swoją tożsamość, to naturalne, że zadaje sobie pytanie i bada siebie.
Dla wielu osób, które uznają ten proces za nie-binarny, proces ten może być szczególnie trudny ze względu na normy społeczne, które klasyfikują płeć do kategorii ściśle męskich lub żeńskich. Stwarza to nieodłączny konflikt między własnym poczuciem siebie a oczekiwaniami społeczeństwa, co może prowadzić do wewnętrznych zmagań związanych ze zdrowiem psychicznym. Pierwszym mechanizmem psychologicznym jest dysonans poznawczy. Kiedy ktoś doświadcza sprzecznych myśli lub przekonań o sobie, może doświadczyć cierpienia i niepokoju.
Jeśli ktoś identyfikuje się jako mężczyzna i kobieta, ale jest pod presją, aby wybrać jedną, mogą czuć, że zdradzają część siebie. Może to prowadzić do poczucia winy, wstydu i zamieszania, co może wpłynąć na ich samopoczucie emocjonalne.
Presja społeczna ze strony rodziny, przyjaciół lub rówieśników może jeszcze bardziej nasilić te uczucia.
Poczucie własnej wartości jest kolejnym czynnikiem. Nastolatki, które nie pasują do tradycyjnych ról płci, mogą czuć się niepewnie o swoim miejscu w społeczeństwie i walczyć z samoakceptacją. Mogą kwestionować swoją wartość lub wartość jako jednostki na podstawie tego, jak inni ich postrzegają. Może to objawiać się niską samooceną, depresją lub innymi negatywnymi mechanizmami radzenia sobie.
Mogą zmierzyć się z dyskryminacją lub zastraszaniem, które dodatkowo szkodzi ich poczuciu siebie.
Pragnienie akceptacji i własności jest kolejnym ważnym mechanizmem psychologicznym w grze. Młodzież nie-binarna często czuje się samotna i izolowana ze względu na swoją unikalną tożsamość, co powoduje uczucie samotności i izolacji. Może to utrudniać tworzenie znaczących relacji lub szukanie wsparcia u innych. Może również prowadzić do wątpliwości i niepewności, utrudniając nawigację w sytuacjach społecznych i wyrażając się w pełni.
Nawigacja w świecie binarnym jako nastolatek nie będący binarnym wymaga znacznego wysiłku psychicznego, aby rozwiązać wewnętrzne konflikty związane z płcią, seksualnością, erotyzmem, intymnością lub związkami. Pojawiające się mechanizmy psychologiczne, takie jak dysonans poznawczy, problemy z samooceną oraz potrzeba akceptacji i przynależności, mogą znacząco wpłynąć na zdrowie psychiczne i samopoczucie danej osoby. Zrozumienie tych czynników pomaga nam lepiej wspierać nastolatki nie-binarne i tworzyć bardziej integracyjne miejsca, w których każdy czuje się widziany, słyszany i ceniony.
Jakie mechanizmy psychologiczne leżą u podstaw wewnętrznych konfliktów, z jakimi borykają się nastolatki niepohamowane nastolatki poruszające się po świecie binarnym?
Nastolatki nie-binarne mogą doświadczać konfliktów wewnętrznych, ponieważ poruszają się po świecie, który jest nadal głównie binarny pod względem ról i oczekiwań związanych z płcią. Konflikty te mogą wynikać z uczucia dezorientacji, dysonansu i alienacji, które są powszechne wśród osób, które nie utożsamiają się z tradycyjnymi normami płci.